Telefon: 06868–910 3-0 (Mo.–Fr. 8.30–12.00 Uhr)
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neumuehle
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Weg um den See
Buffet
Madonna
Kerzen3
Herz3
Bibliothek

DIE NEUMÜHLE
Das Begegnungszentrum im Herzen Europas

Ein Diamant am Saar-Hunsrück-Steig

 

Idyllisch eingebettet in Wald und Wiesen liegt unsere Mühle – früher Getreidemühle, heute eine Oase der Stille und Erholung. Sowohl die sanfte Hügellandschaft um sie herum, als auch die einladenden Meditationsräume und die wohnlich gestalteten Gästezimmer bringen Ruhe, Erholung und Sammlung.

Steine im Sand

Seminare

Ziel ist die ganzheitliche Entfaltung des Menschen und seine Verantwortung für diese Erde. Wir sind offen für die Begeg- nung und den Dialog der Religionen und Weltanschauungen. Die große Ökumene, die Einheit in Verschiedenheit aller ist unsere Vision.

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Füße auf einer Wiese

Urlaub in der Neumühle

Inzwischen ist die Neumühle ein geschätztes Urlaubsziel. Der Saar-Hunsrück-Steig führt durch unser Gelände. Von uns aus gibt es zahlreiche idyllische Wanderwege unterschiedlicher Herausforderungen.


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Kinder beim malen

NeuSehLand

Ein Programm für Kinder, Jugendliche, junge Erwachsene und Familien

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29. Mai 2017

Yoga für Schwangere

Im Schwangerenyoga kannst du: Rückenproblemen vorbeugen und Verspannungen lösen Die Schwangerschaft achtsam begleiten Deine Geburtsvorbereitung vertiefen Die Verbindung zu deinem Kind stärken Gemeinsam Entspannung erfahren   Die Räumlichkeiten mit beheiztem Teppichboden und Blick auf den Wasserfall laden ein, dich ganz in die Entspannung sinken zu lassen.   Ort? Meditationszentrum Neumühle in Tünsdorf Zeit? Jeden Montag…

Start: 9:00 Uhr

Ende: 10:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.8

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Kum Nye fur Anfanger

29. Mai 2017

Yoga Mittelstufe I

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.5-1

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Kum Nye fur Anfanger

29. Mai 2017

Schamanische Trommelreise und Kreiskultur

Die Schamanische Reise ist eine Reise in unsere Seele und in die Anderswelt. Durch ein monotones Trommeln auf der Schamanentrommel wird Trance erzeugt, die unsere Schwingung erhöht und uns ermöglicht, auf Traumpfaden zu reisen. Wir können unsere inneren Augen öffnen für eine beseelte Welt voller helfender und heilender Spirits. Wir können unseren Blick erweitern und…

Start: 19:00 Uhr

Ende: 20:30 Uhr

Dozent: Sauter, Thomas|Sauter, Sabine

Kurs-Nummer: 17.17-1

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schamanische-seelenreise

29. Mai 2017

Offene Yogastunde für Geübte

Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In diesem Einsteigerkurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. Die neunzigminütige Yogastunde setzt sich zusammen aus Atemtechniken, Asanas (Körperstellungen) und Entspannungphasen mit abschließender geführter Tiefenentspannung. Du wirst durch dieses ganzheitliche Übungssystem Stück für Stück mehr Kontrolle über Körper und Atmung erlangen…

Start: 20:00 Uhr

Ende: 21:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.9-1

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Kum Nye fur Anfanger

30. Mai 2017

Yoga Mittelstufe II

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.6-1

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Kum Nye fur Anfanger

31. Mai 2017

Offener Meditationsabend

Mit mir selbst wieder in Kontakt sein – mich spüren – runterkommen vom Alltag – meine innere Stimme hören. Die ersten 20 Minuten werden wir eine geführte heilbringende Meditation erfahren, der sich eine Zeit der Stille anschließt – um noch ein Stück tiefer ins Innere zu tauchen. Ganz bei mir selbst ankommen. Abschließend gibt es…

Start: 19:00 Uhr

Ende: 19:45 Uhr

Dozent: Sauter, Thomas|Sauter, Sabine

Kurs-Nummer: 17.11-1

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Buddhasaal-web

1. Juni 2017 – 5. Juni 2017

Pfingsten – Der Weg der Freude und Begeisterung

Auch hinter Schmerz, Trauer und Angst warten Freude und Inspiration Offenes Seminar der Bewusstseins- und Lebensschule NEULAND mit Bodhi und Team  Erfahrungen im Menschsein sind geprägt von Dualität. Jeder Mensch kennt schmerzhafte, traurige, ja leidvolle Ereignisse. Aufgrund der Illusion des Getrenntseins vom göttlichen Urgrund erleben wir Angst, Schuld, Konflikte und Streit. Doch sobald wir diese Schattenseiten…

Start: 18:30 Uhr

Ende: 14:00 Uhr

Dozent: Ziegler, Gerd Bodhi

Kurs-Nummer: 3.4

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ziegler-web-neu

2. Juni 2017

Massagen auf Voranmeldung

Sie fühlen sich müde, überarbeitet, gestresst und ausgebrannt? Gönnen Sie sich eine Entspannungspause und schöpfen Sie neue Kraft! Lassen Sie sich von der Reiki-Meisterin Petra Steinmetz entspannen und entfliehen dem Alltag mit Hilfe einer Massage. Petra Steinmetz bietet dies freitags nach Voranmeldung (p.steinmetz@future.lu).   Kosten für die Massage: 30 Minuten Massage 30,00€ 60 Minuten Massage …

Start: 14:00 Uhr

Ende: 18:00 Uhr

Dozent: Steinmetz , Petra

Kurs-Nummer: 17.19-16

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Vortragsreihe Beziehung

2. Juni 2017

Entspannungsmeditation

Warum Meditation? Suchen Sie  Unterstützung in einer körperlich oder seelisch schwierigen Lebenssituation? Möchten Sie sich gerne wieder ganz, gesund und heil fühlen? Wünschen sie sich mehr Wohlbefinden zu erlangen und den Geist zu beruhigen?   Wirkungen der Meditation Viele psychische Spannungen, chronische Schmerzen, Ängste, Depressionen, Schuldgefühle, sowie auch stressbedingte Schlaflosigkeit, Migräne, Stottern, Bluthochdruck oder Herzrhythmusstörungen…

Start: 19:00 Uhr

Ende: 20:00 Uhr

Dozent: Steinmetz , Petra

Kurs-Nummer: 17.15-15

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entspannungsmeditation

2. Juni 2017

Vortragsreihe “Spirituelle Wege” – Die Kelten: Leben und Mythos eines geheimnisvollen Volkes

Impulsvorträge mit gemeinsamen Gespräch. Spirituelle Lehren verschiedener Traditionen zeigen neue Möglichkeiten für unsere Entwicklung auf. Durch den Austausch und das Gespräch können wir unsere eigenen Zugänge schaffen und das gemeinsame der verschiedenen spirituellen Wege sehen. Vortrag „Die Kelten – Leben und Mythos einer geheimnisvollen Volkes“ Die Mythen und Mysterien unserer Vorfahren schlummern auch in unseren…

Start: 20:00 Uhr

Ende: 21:30 Uhr

Dozent: Sauter, Thomas

Kurs-Nummer: 3.30

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feuerpuja

4. Juni 2017

Yoga nach aktueller Tagesqualität, orientiert am Mondsternzeichen

Yoga an der Neumühle unterstützt die Asanas mit der Kraft des malerischen Wasserfalls. Das praktizieren im wirkungsvollen Umfeld ist ein besonderes Erleben. Die Yoga-Angebote beginnen mit Pranayama (Atemübungen). Dann bereiten aufwärmende Übungen das jeweilige Ankommen in den Asanas vor, Wir verbinden die Asanas in einen kleinen Flow und runden mit einer Meditation ab. Die Asanas orientieren sich an der akkuellen…

Start: 15:00 Uhr

Ende: 16:30 Uhr

Dozent: Konstroffer, Brigitte

Kurs-Nummer: 17.18-8

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yoga-konstroffer

4. Juni 2017

Konzert mit Nika

Nika teilt mit uns deutschsprachige Herzensmusik aus eigener Feder sowie Rainbow-Songs und Chants aus verschiedenen Kulturen. Es wird eine musikalische Reise zum Einschwingen und Mitsingen oder auch Lauschen und Träumen. Nikas Stimme rangiert von zart und verletzlich über erotisch und ehrlich bis hin zu frech und kraftvoll – Ein purer Genuss für Herz und Sinne.…

Start: 20:00 Uhr

Ende: 21:30 Uhr

Dozent: Hollmann, Monika

Kurs-Nummer: 3.34

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nika-webkachel

5. Juni 2017

Yoga für Schwangere

Im Schwangerenyoga kannst du: Rückenproblemen vorbeugen und Verspannungen lösen Die Schwangerschaft achtsam begleiten Deine Geburtsvorbereitung vertiefen Die Verbindung zu deinem Kind stärken Gemeinsam Entspannung erfahren   Die Räumlichkeiten mit beheiztem Teppichboden und Blick auf den Wasserfall laden ein, dich ganz in die Entspannung sinken zu lassen.   Ort? Meditationszentrum Neumühle in Tünsdorf Zeit? Jeden Montag…

Start: 9:00 Uhr

Ende: 10:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.8

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Kum Nye fur Anfanger

5. Juni 2017

Deutscher Mühlentag am 5.06.2017

Unsere Angebote: Mantrisches Singen Meditative Tänze Schamanenreise Trommeln Eintauchen in die Stille Yoga Vitalcheck Gedächtnistraining Spiritueller Vortrag Mühlenführungen Hochwertige Literatur regionale Erzeugnisse Für das leibliche Wohle ist bestens gesorgt!

Start: 11:00 Uhr

Ende: 18:00 Uhr

Kurs-Nummer: 7.7

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Mühlenrad

5. Juni 2017

Yoga Mittelstufe I

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.5-1

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Kum Nye fur Anfanger

5. Juni 2017

Offene Yogastunde für Geübte

Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In diesem Einsteigerkurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. Die neunzigminütige Yogastunde setzt sich zusammen aus Atemtechniken, Asanas (Körperstellungen) und Entspannungphasen mit abschließender geführter Tiefenentspannung. Du wirst durch dieses ganzheitliche Übungssystem Stück für Stück mehr Kontrolle über Körper und Atmung erlangen…

Start: 20:00 Uhr

Ende: 21:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.9-1

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Kum Nye fur Anfanger

6. Juni 2017

Yoga Mittelstufe II

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.6-1

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Kum Nye fur Anfanger

7. Juni 2017

Offener Meditationsabend

Mit mir selbst wieder in Kontakt sein – mich spüren – runterkommen vom Alltag – meine innere Stimme hören. Die ersten 20 Minuten werden wir eine geführte heilbringende Meditation erfahren, der sich eine Zeit der Stille anschließt – um noch ein Stück tiefer ins Innere zu tauchen. Ganz bei mir selbst ankommen. Abschließend gibt es…

Start: 19:00 Uhr

Ende: 19:45 Uhr

Dozent: Sauter, Thomas|Sauter, Sabine

Kurs-Nummer: 17.11-1

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Buddhasaal-web

9. Juni 2017

Massagen auf Voranmeldung

Sie fühlen sich müde, überarbeitet, gestresst und ausgebrannt? Gönnen Sie sich eine Entspannungspause und schöpfen Sie neue Kraft! Lassen Sie sich von der Reiki-Meisterin Petra Steinmetz entspannen und entfliehen dem Alltag mit Hilfe einer Massage. Petra Steinmetz bietet dies freitags nach Voranmeldung (p.steinmetz@future.lu).   Kosten für die Massage: 30 Minuten Massage 30,00€ 60 Minuten Massage …

Start: 14:00 Uhr

Ende: 18:00 Uhr

Dozent: Steinmetz , Petra

Kurs-Nummer: 17.19-17

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Vortragsreihe Beziehung

9. Juni 2017 – 11. Juni 2017

Zur Ruhe kommen und Achtsamkeit lernen – Termin 2

Nach einem ausführlichen Vorgespräch/ Telefonat wird an drei Wochenenden im Abstand von vier Wochen Achtsamkeit erfahrbar und geübt: – im Umgang mit dem Körper: beim Bodyscan durch bewusstes Atmen und achtsame Bewegungen – im Umgang mit dem Geist: beim Sitzen in Stille und durch kognitive Auseinandersetzung mit unseren ungesunden Reaktionsmustern. Am letzten Kurswochenende erleben die…

Start: 18:30 Uhr

Ende: 14:00 Uhr

Dozent: Geisler, Anne

Kurs-Nummer: 4.8-2

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Buddhasaal (3)

9. Juni 2017

Kraftvolle Feuerzeremonie

Eine Feuerpuja oder Feuerzeremonie ist ein kraftvolles Vedisches Ritual, um alte Verstrickungen und Illusionen zu verbrennen und Wünsche zu erfüllen. Kraftvolle Feuerpujas zählen zu den höchstentwickelten Technologien, um negative Energien zu verbrennen: Sie haben einen starken positiven Einfluss auf Ihre körperliche und seelische Gesundheit. Sie wirken reinigend, harmonisierend und bauen energetische Schutzkreise um Sie herum.…

Start: 19:00 Uhr

Ende: 21:00 Uhr

Dozent: Steinmetz , Petra

Kurs-Nummer: 17.12-5

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feuerpuja

9. Juni 2017

Entspannungsmeditation

Warum Meditation? Suchen Sie  Unterstützung in einer körperlich oder seelisch schwierigen Lebenssituation? Möchten Sie sich gerne wieder ganz, gesund und heil fühlen? Wünschen sie sich mehr Wohlbefinden zu erlangen und den Geist zu beruhigen?   Wirkungen der Meditation Viele psychische Spannungen, chronische Schmerzen, Ängste, Depressionen, Schuldgefühle, sowie auch stressbedingte Schlaflosigkeit, Migräne, Stottern, Bluthochdruck oder Herzrhythmusstörungen…

Start: 19:00 Uhr

Ende: 20:00 Uhr

Dozent: Steinmetz , Petra

Kurs-Nummer: 17.15-16

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entspannungsmeditation

12. Juni 2017

Yoga für Schwangere

Im Schwangerenyoga kannst du: Rückenproblemen vorbeugen und Verspannungen lösen Die Schwangerschaft achtsam begleiten Deine Geburtsvorbereitung vertiefen Die Verbindung zu deinem Kind stärken Gemeinsam Entspannung erfahren   Die Räumlichkeiten mit beheiztem Teppichboden und Blick auf den Wasserfall laden ein, dich ganz in die Entspannung sinken zu lassen.   Ort? Meditationszentrum Neumühle in Tünsdorf Zeit? Jeden Montag…

Start: 9:00 Uhr

Ende: 10:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.8

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Kum Nye fur Anfanger

12. Juni 2017

Yoga Mittelstufe I

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.5-1

Weiterlesen
Kum Nye fur Anfanger

12. Juni 2017

Meditative Kreistänze

Wir tanzen einfache bis mittelschwere, ruhige oder auch beschwingte Kreistänze, die durch ihre feste Choreographie und die heilsame Wirkung der Musik die Teilnehmer in die eigene Mitte kommen lassen. Die Tänze sind ohne langes Üben leicht zu erlernen. Sie helfen, zur Ruhe zu kommen, Kraft zu schöpfen und Freude und Glück zu empfinden. Sehr bald…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 20:00 Uhr

Dozent: Bettscheider, Marlies

Kurs-Nummer: 17.3-25

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Kreistanz

12. Juni 2017

Schamanische Trommelreise und Kreiskultur

Die Schamanische Reise ist eine Reise in unsere Seele und in die Anderswelt. Durch ein monotones Trommeln auf der Schamanentrommel wird Trance erzeugt, die unsere Schwingung erhöht und uns ermöglicht, auf Traumpfaden zu reisen. Wir können unsere inneren Augen öffnen für eine beseelte Welt voller helfender und heilender Spirits. Wir können unseren Blick erweitern und…

Start: 19:00 Uhr

Ende: 20:30 Uhr

Dozent: Sauter, Thomas|Sauter, Sabine

Kurs-Nummer: 17.17-1

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schamanische-seelenreise

12. Juni 2017

Offene Yogastunde für Geübte

Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In diesem Einsteigerkurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. Die neunzigminütige Yogastunde setzt sich zusammen aus Atemtechniken, Asanas (Körperstellungen) und Entspannungphasen mit abschließender geführter Tiefenentspannung. Du wirst durch dieses ganzheitliche Übungssystem Stück für Stück mehr Kontrolle über Körper und Atmung erlangen…

Start: 20:00 Uhr

Ende: 21:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.9-1

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Kum Nye fur Anfanger

13. Juni 2017

Yoga Mittelstufe II

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.6-1

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Kum Nye fur Anfanger

13. Juni 2017

Die Magie der afrikanischen Trommel

In unserem hoch technisierten Zeitalter übt die Trommel in ihrer Ursprünglichkeit eine gewaltige Faszination auf uns aus. Ohne lange eintönige Übungsphasen gelingt es , dem Musikinstrument faszinierende Klänge und tolle, einzigartige Rhythmen zu entlocken. Der Raum füllt sich mit Schwingungen. Anregende und heilsame Töne beeinflussen das menschliche Nervensystem positiv und lassen Ausgewogenheit und Harmonie finden.…

Start: 18:30 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Braun, Inge

Kurs-Nummer: 17.2-66

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Magie der afrikanischen Trommel

14. Juni 2017 – 18. Juni 2017

Wenn die Liebe dir winkt, folge ihr! – Tage der Stille mit dem Herzensgebet

Wenn die Liebe Dir winkt, dann folge ihr, sind ihre Wege auch schwer und steil. Und wenn ihre Flügel Dich umhüllen, gib Dich ihr hin. Khalil Gibran Die Liebe leuchtet uns in der Gegenwärtigkeit des göttlichen Urgrundes jederzeit entgegen. Und sie offenbart sich uns oftmals auch so, wie wir es uns vielleicht nicht vorstellen mögen…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 13:00 Uhr

Dozent: Hachtmann, Stephan

Kurs-Nummer: 1.6

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Herz5

14. Juni 2017

Offener Meditationsabend

Mit mir selbst wieder in Kontakt sein – mich spüren – runterkommen vom Alltag – meine innere Stimme hören. Die ersten 20 Minuten werden wir eine geführte heilbringende Meditation erfahren, der sich eine Zeit der Stille anschließt – um noch ein Stück tiefer ins Innere zu tauchen. Ganz bei mir selbst ankommen. Abschließend gibt es…

Start: 19:00 Uhr

Ende: 19:45 Uhr

Dozent: Sauter, Thomas|Sauter, Sabine

Kurs-Nummer: 17.11-1

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Buddhasaal-web

16. Juni 2017

Massagen auf Voranmeldung

Sie fühlen sich müde, überarbeitet, gestresst und ausgebrannt? Gönnen Sie sich eine Entspannungspause und schöpfen Sie neue Kraft! Lassen Sie sich von der Reiki-Meisterin Petra Steinmetz entspannen und entfliehen dem Alltag mit Hilfe einer Massage. Petra Steinmetz bietet dies freitags nach Voranmeldung (p.steinmetz@future.lu).   Kosten für die Massage: 30 Minuten Massage 30,00€ 60 Minuten Massage …

Start: 14:00 Uhr

Ende: 18:00 Uhr

Dozent: Steinmetz , Petra

Kurs-Nummer: 17.19-18

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Vortragsreihe Beziehung

16. Juni 2017 – 18. Juni 2017

Meditatives Bogenschießen und Qigong

Beim meditativen Bogenschießen geht es ebenso wie beim Qigong um die Zentrierung des Geistes und die Ausrichtung auf die Mitte. Beide Übungsweisen gehen Hand in Hand miteinander und finden sich somit auch in jeweils den unterschiedlichen Übungen wieder.   Ziel ist die Zentrierung des Geistes und die Ausrichtung auf die Mitte. Die Konzentration bezieht sich…

Start: 18:30 Uhr

Ende: 14:00 Uhr

Dozent: Preuß, Monika

Kurs-Nummer: 10.8

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16. Juni 2017

Entspannungsmeditation

Warum Meditation? Suchen Sie  Unterstützung in einer körperlich oder seelisch schwierigen Lebenssituation? Möchten Sie sich gerne wieder ganz, gesund und heil fühlen? Wünschen sie sich mehr Wohlbefinden zu erlangen und den Geist zu beruhigen?   Wirkungen der Meditation Viele psychische Spannungen, chronische Schmerzen, Ängste, Depressionen, Schuldgefühle, sowie auch stressbedingte Schlaflosigkeit, Migräne, Stottern, Bluthochdruck oder Herzrhythmusstörungen…

Start: 19:00 Uhr

Ende: 20:00 Uhr

Dozent: Steinmetz , Petra

Kurs-Nummer: 17.15-17

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entspannungsmeditation

18. Juni 2017

Yoga nach aktueller Tagesqualität, orientiert am Mondsternzeichen

Yoga an der Neumühle unterstützt die Asanas mit der Kraft des malerischen Wasserfalls. Das praktizieren im wirkungsvollen Umfeld ist ein besonderes Erleben. Die Yoga-Angebote beginnen mit Pranayama (Atemübungen). Dann bereiten aufwärmende Übungen das jeweilige Ankommen in den Asanas vor, Wir verbinden die Asanas in einen kleinen Flow und runden mit einer Meditation ab. Die Asanas orientieren sich an der akkuellen…

Start: 15:00 Uhr

Ende: 16:30 Uhr

Dozent: Konstroffer, Brigitte

Kurs-Nummer: 17.18-9

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19. Juni 2017

Yoga für Schwangere

Im Schwangerenyoga kannst du: Rückenproblemen vorbeugen und Verspannungen lösen Die Schwangerschaft achtsam begleiten Deine Geburtsvorbereitung vertiefen Die Verbindung zu deinem Kind stärken Gemeinsam Entspannung erfahren   Die Räumlichkeiten mit beheiztem Teppichboden und Blick auf den Wasserfall laden ein, dich ganz in die Entspannung sinken zu lassen.   Ort? Meditationszentrum Neumühle in Tünsdorf Zeit? Jeden Montag…

Start: 9:00 Uhr

Ende: 10:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.8

Weiterlesen
Kum Nye fur Anfanger

19. Juni 2017

Yoga Mittelstufe I

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.5-1

Weiterlesen
Kum Nye fur Anfanger

19. Juni 2017

Offene Yogastunde für Geübte

Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In diesem Einsteigerkurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. Die neunzigminütige Yogastunde setzt sich zusammen aus Atemtechniken, Asanas (Körperstellungen) und Entspannungphasen mit abschließender geführter Tiefenentspannung. Du wirst durch dieses ganzheitliche Übungssystem Stück für Stück mehr Kontrolle über Körper und Atmung erlangen…

Start: 20:00 Uhr

Ende: 21:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.9-1

Weiterlesen
Kum Nye fur Anfanger

20. Juni 2017

Yoga Mittelstufe II

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.6-1

Weiterlesen
Kum Nye fur Anfanger

20. Juni 2017

Die Magie der afrikanischen Trommel

In unserem hoch technisierten Zeitalter übt die Trommel in ihrer Ursprünglichkeit eine gewaltige Faszination auf uns aus. Ohne lange eintönige Übungsphasen gelingt es , dem Musikinstrument faszinierende Klänge und tolle, einzigartige Rhythmen zu entlocken. Der Raum füllt sich mit Schwingungen. Anregende und heilsame Töne beeinflussen das menschliche Nervensystem positiv und lassen Ausgewogenheit und Harmonie finden.…

Start: 18:30 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Braun, Inge

Kurs-Nummer: 17.2-67

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Magie der afrikanischen Trommel

21. Juni 2017

Offener Meditationsabend

Mit mir selbst wieder in Kontakt sein – mich spüren – runterkommen vom Alltag – meine innere Stimme hören. Die ersten 20 Minuten werden wir eine geführte heilbringende Meditation erfahren, der sich eine Zeit der Stille anschließt – um noch ein Stück tiefer ins Innere zu tauchen. Ganz bei mir selbst ankommen. Abschließend gibt es…

Start: 19:00 Uhr

Ende: 19:45 Uhr

Dozent: Sauter, Thomas|Sauter, Sabine

Kurs-Nummer: 17.11-1

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Buddhasaal-web

23. Juni 2017

Massagen auf Voranmeldung

Sie fühlen sich müde, überarbeitet, gestresst und ausgebrannt? Gönnen Sie sich eine Entspannungspause und schöpfen Sie neue Kraft! Lassen Sie sich von der Reiki-Meisterin Petra Steinmetz entspannen und entfliehen dem Alltag mit Hilfe einer Massage. Petra Steinmetz bietet dies freitags nach Voranmeldung (p.steinmetz@future.lu).   Kosten für die Massage: 30 Minuten Massage 30,00€ 60 Minuten Massage …

Start: 14:00 Uhr

Ende: 18:00 Uhr

Dozent: Steinmetz , Petra

Kurs-Nummer: 17.19-19

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Vortragsreihe Beziehung

23. Juni 2017

Entspannungsmeditation

Warum Meditation? Suchen Sie  Unterstützung in einer körperlich oder seelisch schwierigen Lebenssituation? Möchten Sie sich gerne wieder ganz, gesund und heil fühlen? Wünschen sie sich mehr Wohlbefinden zu erlangen und den Geist zu beruhigen?   Wirkungen der Meditation Viele psychische Spannungen, chronische Schmerzen, Ängste, Depressionen, Schuldgefühle, sowie auch stressbedingte Schlaflosigkeit, Migräne, Stottern, Bluthochdruck oder Herzrhythmusstörungen…

Start: 19:00 Uhr

Ende: 20:00 Uhr

Dozent: Steinmetz , Petra

Kurs-Nummer: 17.15-18

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entspannungsmeditation

23. Juni 2017

Vortragsreihe “Spirituelle Wege” – Bhagavad Gita: Der Weg eines spirituellen Kriegers

Impulsvorträge mit gemeinsamen Gespräch. Spirituelle Lehren verschiedener Traditionen zeigen neue Möglichkeiten für unsere Entwicklung auf. Durch den Austausch und das Gespräch können wir unsere eigenen Zugänge schaffen und das gemeinsame der verschiedenen spirituellen Wege sehen.   Vortrag „Bhagavad Gita – Der Weg eines spirituellen Kriegers“ Die “Gita”, ein Weisheitsbuch aus der jahrtausende-alten indischen Tradition, beschreibt…

Start: 20:00 Uhr

Ende: 21:30 Uhr

Dozent: Sauter, Thomas

Kurs-Nummer: 3.31

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24. Juni 2017

Übungstag Zen-Meditation

Dieser Tag ist für bereits in Meditation Eingeführte gedacht, die ihre Übung vertiefen wollen. Ablauf: je 25 Minuten Sitzen und fünfminütige Gehmeditationen über den Tag verteilt. Jeder bringt zum gemeinsamen Picknick etwas mit. Getränke stellt die Hausküche. Wir bitten um Anmeldung.

Start: 9:00 Uhr

Ende: 17:00 Uhr

Dozent: Picko, Horst Genri

Kurs-Nummer: 17.4-29

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Übungstag Zen Meditation

24. Juni 2017

Bhajan: Mantrensingen spiritueller Lieder

Bhajans sind spirituelle Lieder, die nach vedischer Tradition in  Sanskrit gesungen werden. Sanskrit gilt als älteste Sprache der Welt, die durch  ihre besondere Schwingung heilend auf Körper und Seele wirkt. Bhajans sind  Gesänge der Verehrung, die die Liebe zu Gott in seinen unterschiedlichen  Aspekten zum Ausdruck bringen. Diese Lieder aktivieren in Zusammenhang mit  Mantra-Wiederholungen auf…

Start: 19:00 Uhr

Ende: 20:00 Uhr

Dozent: Steinmetz , Petra

Kurs-Nummer: 17.10-5

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26. Juni 2017

Yoga für Schwangere

Im Schwangerenyoga kannst du: Rückenproblemen vorbeugen und Verspannungen lösen Die Schwangerschaft achtsam begleiten Deine Geburtsvorbereitung vertiefen Die Verbindung zu deinem Kind stärken Gemeinsam Entspannung erfahren   Die Räumlichkeiten mit beheiztem Teppichboden und Blick auf den Wasserfall laden ein, dich ganz in die Entspannung sinken zu lassen.   Ort? Meditationszentrum Neumühle in Tünsdorf Zeit? Jeden Montag…

Start: 9:00 Uhr

Ende: 10:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.8

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Kum Nye fur Anfanger

26. Juni 2017

Yoga Mittelstufe I

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.5-1

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Kum Nye fur Anfanger

26. Juni 2017

Offene Yogastunde für Geübte

Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In diesem Einsteigerkurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. Die neunzigminütige Yogastunde setzt sich zusammen aus Atemtechniken, Asanas (Körperstellungen) und Entspannungphasen mit abschließender geführter Tiefenentspannung. Du wirst durch dieses ganzheitliche Übungssystem Stück für Stück mehr Kontrolle über Körper und Atmung erlangen…

Start: 20:00 Uhr

Ende: 21:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.9-1

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Kum Nye fur Anfanger

27. Juni 2017

Yoga Mittelstufe II

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.6-1

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Kum Nye fur Anfanger

27. Juni 2017

Die Magie der afrikanischen Trommel

In unserem hoch technisierten Zeitalter übt die Trommel in ihrer Ursprünglichkeit eine gewaltige Faszination auf uns aus. Ohne lange eintönige Übungsphasen gelingt es , dem Musikinstrument faszinierende Klänge und tolle, einzigartige Rhythmen zu entlocken. Der Raum füllt sich mit Schwingungen. Anregende und heilsame Töne beeinflussen das menschliche Nervensystem positiv und lassen Ausgewogenheit und Harmonie finden.…

Start: 18:30 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Braun, Inge

Kurs-Nummer: 17.2-68

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Magie der afrikanischen Trommel

28. Juni 2017

Offener Meditationsabend

Mit mir selbst wieder in Kontakt sein – mich spüren – runterkommen vom Alltag – meine innere Stimme hören. Die ersten 20 Minuten werden wir eine geführte heilbringende Meditation erfahren, der sich eine Zeit der Stille anschließt – um noch ein Stück tiefer ins Innere zu tauchen. Ganz bei mir selbst ankommen. Abschließend gibt es…

Start: 19:00 Uhr

Ende: 19:45 Uhr

Dozent: Sauter, Thomas|Sauter, Sabine

Kurs-Nummer: 17.11-1

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Buddhasaal-web

30. Juni 2017

Massagen auf Voranmeldung

Sie fühlen sich müde, überarbeitet, gestresst und ausgebrannt? Gönnen Sie sich eine Entspannungspause und schöpfen Sie neue Kraft! Lassen Sie sich von der Reiki-Meisterin Petra Steinmetz entspannen und entfliehen dem Alltag mit Hilfe einer Massage. Petra Steinmetz bietet dies freitags nach Voranmeldung (p.steinmetz@future.lu).   Kosten für die Massage: 30 Minuten Massage 30,00€ 60 Minuten Massage …

Start: 14:00 Uhr

Ende: 18:00 Uhr

Dozent: Steinmetz , Petra

Kurs-Nummer: 17.19-20

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Vortragsreihe Beziehung

30. Juni 2017 – 2. Juli 2017

Lachyoga und Humortraining

Lachend durchs Leben gehen und Ihr Humorpotential bewusster, mutiger und lustvoller einsetzen Kursinhalt Lachyoga: Lachen ist eine der wohl ältesten Kommunikationsformen und eine wirksame Gesundheitsvorsorge. Das Sprichwort „Lachen ist gesund“ umschreibt dies treffend. Yogaübungen die das Lachen anregen sind in Indien seit Urzeiten bekannt. Die Verbreitung und das Bekannt werden auch in westlichen Kulturen sind…

Start: 18:30 Uhr

Ende: 14:00 Uhr

Dozent: Katz, Raymond

Kurs-Nummer: 10.7

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Seminar Katz web

30. Juni 2017

Entspannungsmeditation

Warum Meditation? Suchen Sie  Unterstützung in einer körperlich oder seelisch schwierigen Lebenssituation? Möchten Sie sich gerne wieder ganz, gesund und heil fühlen? Wünschen sie sich mehr Wohlbefinden zu erlangen und den Geist zu beruhigen?   Wirkungen der Meditation Viele psychische Spannungen, chronische Schmerzen, Ängste, Depressionen, Schuldgefühle, sowie auch stressbedingte Schlaflosigkeit, Migräne, Stottern, Bluthochdruck oder Herzrhythmusstörungen…

Start: 19:00 Uhr

Ende: 20:00 Uhr

Dozent: Steinmetz , Petra

Kurs-Nummer: 17.15-19

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entspannungsmeditation

30. Juni 2017

Der WUNDER Heil-ER

An diesem Abend begegnen wir dem größten Heil-ER im Universum. „ER“, das umfassendste Mysterium des Universums, wird anwesend sein. Die große Stille. Wir werden einige Themen zusammen durchleuchten, wie: Was ist der Sinn des Lebens? -Woher komme ich? -Wohin gehe ich? -Wer bin ich? Der Referent zeigt Wege auf, wie jeder durch Bewusstsein Heilung erfahren…

Start: 19:30 Uhr

Ende: 21:00 Uhr

Dozent: Pedrazzoli, Patric

Kurs-Nummer: 7.1

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Blauer Himmel

1. Juli 2017 – 2. Juli 2017

Selbstheilung erfahren durch inneren Frieden

Selbstheilung bedeutet, die Selbstheilungskräfte auf allen Ebenen selber zu aktivieren, um ganz zu sich zu finden (Selbstliebe, Selbstwert, Selbstvertrauen, etc.). Je mehr du in dein wahres Selbst findest, umso klarer erkennst du deine Bedürfnisse und kannst dein Leben erfüllter und zufriedener leben. Wer sich seines Körpers, Denkens und Fühlens bewusst ist, zieht die gewünschten Freiheit…

Start: 10:00 Uhr

Ende: 16:00 Uhr

Dozent: Pedrazzoli, Patric

Kurs-Nummer: 3.7

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Blauer Himmel

3. Juli 2017

Yoga Mittelstufe I

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.5-1

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Kum Nye fur Anfanger

3. Juli 2017

Offene Yogastunde für Geübte

Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In diesem Einsteigerkurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. Die neunzigminütige Yogastunde setzt sich zusammen aus Atemtechniken, Asanas (Körperstellungen) und Entspannungphasen mit abschließender geführter Tiefenentspannung. Du wirst durch dieses ganzheitliche Übungssystem Stück für Stück mehr Kontrolle über Körper und Atmung erlangen…

Start: 20:00 Uhr

Ende: 21:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.9-1

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Kum Nye fur Anfanger

4. Juli 2017

Yoga Mittelstufe II

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.6-1

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Kum Nye fur Anfanger

5. Juli 2017

Offener Meditationsabend

Mit mir selbst wieder in Kontakt sein – mich spüren – runterkommen vom Alltag – meine innere Stimme hören. Die ersten 20 Minuten werden wir eine geführte heilbringende Meditation erfahren, der sich eine Zeit der Stille anschließt – um noch ein Stück tiefer ins Innere zu tauchen. Ganz bei mir selbst ankommen. Abschließend gibt es…

Start: 19:00 Uhr

Ende: 19:45 Uhr

Dozent: Sauter, Thomas|Sauter, Sabine

Kurs-Nummer: 17.11-1

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Buddhasaal-web

7. Juli 2017

Massagen auf Voranmeldung

Sie fühlen sich müde, überarbeitet, gestresst und ausgebrannt? Gönnen Sie sich eine Entspannungspause und schöpfen Sie neue Kraft! Lassen Sie sich von der Reiki-Meisterin Petra Steinmetz entspannen und entfliehen dem Alltag mit Hilfe einer Massage. Petra Steinmetz bietet dies freitags nach Voranmeldung (p.steinmetz@future.lu).   Kosten für die Massage: 30 Minuten Massage 30,00€ 60 Minuten Massage …

Start: 14:00 Uhr

Ende: 18:00 Uhr

Dozent: Steinmetz , Petra

Kurs-Nummer: 17.19-21

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Vortragsreihe Beziehung

7. Juli 2017 – 9. Juli 2017

Zur Ruhe kommen und Achtsamkeit lernen – Termin 3

MBSR – Kompaktkurs zur Stressvermeidung Sie suchen Unterstützung in beruflichen oder familiären Krisen, bei chronischen körperlichen Beschwerden, Schlafstörungen, Unruhe oder Burnout? Dann kann Ihnen praktizierte Achtsamkeit nachhaltig helfen. MBSR steht als Abkürzung für Mindfulness-Based Stress Reduction und bedeutet Stress mindern durch Achtsamkeit. Es ist ein ganzheitliches, mentales und körperliches Trainingsprogramm, das Dr. Jon Kabat Zinn…

Start: 18:30 Uhr

Ende: 14:00 Uhr

Dozent: Geisler, Anne

Kurs-Nummer: 4.8-3

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Buddhasaal-web

7. Juli 2017

Entspannungsmeditation

Warum Meditation? Suchen Sie  Unterstützung in einer körperlich oder seelisch schwierigen Lebenssituation? Möchten Sie sich gerne wieder ganz, gesund und heil fühlen? Wünschen sie sich mehr Wohlbefinden zu erlangen und den Geist zu beruhigen?   Wirkungen der Meditation Viele psychische Spannungen, chronische Schmerzen, Ängste, Depressionen, Schuldgefühle, sowie auch stressbedingte Schlaflosigkeit, Migräne, Stottern, Bluthochdruck oder Herzrhythmusstörungen…

Start: 19:00 Uhr

Ende: 20:00 Uhr

Dozent: Steinmetz , Petra

Kurs-Nummer: 17.15-20

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entspannungsmeditation

9. Juli 2017

Kraftvolle Feuerzeremonie

Eine Feuerpuja oder Feuerzeremonie ist ein kraftvolles Vedisches Ritual, um alte Verstrickungen und Illusionen zu verbrennen und Wünsche zu erfüllen. Kraftvolle Feuerpujas zählen zu den höchstentwickelten Technologien, um negative Energien zu verbrennen: Sie haben einen starken positiven Einfluss auf Ihre körperliche und seelische Gesundheit. Sie wirken reinigend, harmonisierend und bauen energetische Schutzkreise um Sie herum.…

Start: 19:00 Uhr

Ende: 21:00 Uhr

Dozent: Steinmetz , Petra

Kurs-Nummer: 17.12-6

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feuerpuja

10. Juli 2017

Yoga Mittelstufe I

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.5-1

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Kum Nye fur Anfanger

10. Juli 2017

Offene Yogastunde für Geübte

Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In diesem Einsteigerkurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. Die neunzigminütige Yogastunde setzt sich zusammen aus Atemtechniken, Asanas (Körperstellungen) und Entspannungphasen mit abschließender geführter Tiefenentspannung. Du wirst durch dieses ganzheitliche Übungssystem Stück für Stück mehr Kontrolle über Körper und Atmung erlangen…

Start: 20:00 Uhr

Ende: 21:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.9-1

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Kum Nye fur Anfanger

11. Juli 2017

Yoga Mittelstufe II

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.6-1

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Kum Nye fur Anfanger

11. Juli 2017

Die Magie der afrikanischen Trommel

In unserem hoch technisierten Zeitalter übt die Trommel in ihrer Ursprünglichkeit eine gewaltige Faszination auf uns aus. Ohne lange eintönige Übungsphasen gelingt es , dem Musikinstrument faszinierende Klänge und tolle, einzigartige Rhythmen zu entlocken. Der Raum füllt sich mit Schwingungen. Anregende und heilsame Töne beeinflussen das menschliche Nervensystem positiv und lassen Ausgewogenheit und Harmonie finden.…

Start: 18:30 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Braun, Inge

Kurs-Nummer: 17.2-69

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Magie der afrikanischen Trommel

12. Juli 2017

Offener Meditationsabend

Mit mir selbst wieder in Kontakt sein – mich spüren – runterkommen vom Alltag – meine innere Stimme hören. Die ersten 20 Minuten werden wir eine geführte heilbringende Meditation erfahren, der sich eine Zeit der Stille anschließt – um noch ein Stück tiefer ins Innere zu tauchen. Ganz bei mir selbst ankommen. Abschließend gibt es…

Start: 19:00 Uhr

Ende: 19:45 Uhr

Dozent: Sauter, Thomas|Sauter, Sabine

Kurs-Nummer: 17.11-1

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Buddhasaal-web

14. Juli 2017

Massagen auf Voranmeldung

Sie fühlen sich müde, überarbeitet, gestresst und ausgebrannt? Gönnen Sie sich eine Entspannungspause und schöpfen Sie neue Kraft! Lassen Sie sich von der Reiki-Meisterin Petra Steinmetz entspannen und entfliehen dem Alltag mit Hilfe einer Massage. Petra Steinmetz bietet dies freitags nach Voranmeldung (p.steinmetz@future.lu).   Kosten für die Massage: 30 Minuten Massage 30,00€ 60 Minuten Massage …

Start: 14:00 Uhr

Ende: 18:00 Uhr

Dozent: Steinmetz , Petra

Kurs-Nummer: 17.19-22

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Vortragsreihe Beziehung

14. Juli 2017

Entspannungsmeditation

Warum Meditation? Suchen Sie  Unterstützung in einer körperlich oder seelisch schwierigen Lebenssituation? Möchten Sie sich gerne wieder ganz, gesund und heil fühlen? Wünschen sie sich mehr Wohlbefinden zu erlangen und den Geist zu beruhigen?   Wirkungen der Meditation Viele psychische Spannungen, chronische Schmerzen, Ängste, Depressionen, Schuldgefühle, sowie auch stressbedingte Schlaflosigkeit, Migräne, Stottern, Bluthochdruck oder Herzrhythmusstörungen…

Start: 19:00 Uhr

Ende: 20:00 Uhr

Dozent: Steinmetz , Petra

Kurs-Nummer: 17.15-21

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entspannungsmeditation

14. Juli 2017

Vortragsreihe “Spirituelle Wege” – Platons Höhle und Neos Matrix: Von der Gefangenschaft zur Befreiung der Seele

Impulsvorträge mit gemeinsamen Gespräch. Spirituelle Lehren verschiedener Traditionen zeigen neue Möglichkeiten für unsere Entwicklung auf. Durch den Austausch und das Gespräch können wir unsere eigenen Zugänge schaffen und das gemeinsame der verschiedenen spirituellen Wege sehen.   Vortrag: „Platons Höhle und Neos Matrix:  Von der Gefangenschaft zur Befreiung der Seele „ Leben wir in einer Matrix…

Start: 20:00 Uhr

Ende: 21:30 Uhr

Dozent: Sauter, Thomas

Kurs-Nummer: 3.32

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feuerpuja

17. Juli 2017

Yoga Mittelstufe I

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.5-1

Weiterlesen
Kum Nye fur Anfanger

17. Juli 2017

Offene Yogastunde für Geübte

Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In diesem Einsteigerkurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. Die neunzigminütige Yogastunde setzt sich zusammen aus Atemtechniken, Asanas (Körperstellungen) und Entspannungphasen mit abschließender geführter Tiefenentspannung. Du wirst durch dieses ganzheitliche Übungssystem Stück für Stück mehr Kontrolle über Körper und Atmung erlangen…

Start: 20:00 Uhr

Ende: 21:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.9-1

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Kum Nye fur Anfanger

18. Juli 2017

Yoga Mittelstufe II

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.6-1

Weiterlesen
Kum Nye fur Anfanger

18. Juli 2017

Die Magie der afrikanischen Trommel

In unserem hoch technisierten Zeitalter übt die Trommel in ihrer Ursprünglichkeit eine gewaltige Faszination auf uns aus. Ohne lange eintönige Übungsphasen gelingt es , dem Musikinstrument faszinierende Klänge und tolle, einzigartige Rhythmen zu entlocken. Der Raum füllt sich mit Schwingungen. Anregende und heilsame Töne beeinflussen das menschliche Nervensystem positiv und lassen Ausgewogenheit und Harmonie finden.…

Start: 18:30 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Braun, Inge

Kurs-Nummer: 17.2-70

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Magie der afrikanischen Trommel

19. Juli 2017 – 23. Juli 2017

Stilles Wandern und christliche Meditation

Sich 3 Tage im Schweigen schenken, um die Seele laufen und aufatmen zu lassen. Sich durch die Landschaft des Saar-Hunsrück-Steigs bewegen und den eigenen Horizont weiten – innerlich und äußerlich. Mich ganzheitlich spüren/wahrnehmen mit den aktuellen leiblichen und geistig-seelischen Bedürfnissen, die sinnliche Wahrnehmung sensibilisieren/ schärfen/ beleben und innerlich wieder in Balance kommen. Meine Ausgeglichenheit stärken…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 14:00 Uhr

Dozent: Gergen-Woll, Katrin

Kurs-Nummer: 1.11

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Wald

19. Juli 2017

Offener Meditationsabend

Mit mir selbst wieder in Kontakt sein – mich spüren – runterkommen vom Alltag – meine innere Stimme hören. Die ersten 20 Minuten werden wir eine geführte heilbringende Meditation erfahren, der sich eine Zeit der Stille anschließt – um noch ein Stück tiefer ins Innere zu tauchen. Ganz bei mir selbst ankommen. Abschließend gibt es…

Start: 19:00 Uhr

Ende: 19:45 Uhr

Dozent: Sauter, Thomas|Sauter, Sabine

Kurs-Nummer: 17.11-1

Weiterlesen
Buddhasaal-web

21. Juli 2017

Massagen auf Voranmeldung

Sie fühlen sich müde, überarbeitet, gestresst und ausgebrannt? Gönnen Sie sich eine Entspannungspause und schöpfen Sie neue Kraft! Lassen Sie sich von der Reiki-Meisterin Petra Steinmetz entspannen und entfliehen dem Alltag mit Hilfe einer Massage. Petra Steinmetz bietet dies freitags nach Voranmeldung (p.steinmetz@future.lu).   Kosten für die Massage: 30 Minuten Massage 30,00€ 60 Minuten Massage …

Start: 14:00 Uhr

Ende: 18:00 Uhr

Dozent: Steinmetz , Petra

Kurs-Nummer: 17.19-23

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Vortragsreihe Beziehung

21. Juli 2017

Entspannungsmeditation

Warum Meditation? Suchen Sie  Unterstützung in einer körperlich oder seelisch schwierigen Lebenssituation? Möchten Sie sich gerne wieder ganz, gesund und heil fühlen? Wünschen sie sich mehr Wohlbefinden zu erlangen und den Geist zu beruhigen?   Wirkungen der Meditation Viele psychische Spannungen, chronische Schmerzen, Ängste, Depressionen, Schuldgefühle, sowie auch stressbedingte Schlaflosigkeit, Migräne, Stottern, Bluthochdruck oder Herzrhythmusstörungen…

Start: 19:00 Uhr

Ende: 20:00 Uhr

Dozent: Steinmetz , Petra

Kurs-Nummer: 17.15-22

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entspannungsmeditation

22. Juli 2017

Übungstag Zen-Meditation

Dieser Tag ist für bereits in Meditation Eingeführte gedacht, die ihre Übung vertiefen wollen. Ablauf: je 25 Minuten Sitzen und fünfminütige Gehmeditationen über den Tag verteilt. Jeder bringt zum gemeinsamen Picknick etwas mit. Getränke stellt die Hausküche. Wir bitten um Anmeldung.

Start: 9:00 Uhr

Ende: 17:00 Uhr

Dozent: Picko, Horst Genri

Kurs-Nummer: 17.4-30

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Übungstag Zen Meditation

23. Juli 2017

Bhajan: Mantrensingen spiritueller Lieder

Bhajans sind spirituelle Lieder, die nach vedischer Tradition in  Sanskrit gesungen werden. Sanskrit gilt als älteste Sprache der Welt, die durch  ihre besondere Schwingung heilend auf Körper und Seele wirkt. Bhajans sind  Gesänge der Verehrung, die die Liebe zu Gott in seinen unterschiedlichen  Aspekten zum Ausdruck bringen. Diese Lieder aktivieren in Zusammenhang mit  Mantra-Wiederholungen auf…

Start: 19:00 Uhr

Ende: 20:00 Uhr

Dozent: Steinmetz , Petra

Kurs-Nummer: 17.10-6

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thetahealing-seminar-web

24. Juli 2017

Yoga Mittelstufe I

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.5-1

Weiterlesen
Kum Nye fur Anfanger

24. Juli 2017

Offene Yogastunde für Geübte

Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In diesem Einsteigerkurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. Die neunzigminütige Yogastunde setzt sich zusammen aus Atemtechniken, Asanas (Körperstellungen) und Entspannungphasen mit abschließender geführter Tiefenentspannung. Du wirst durch dieses ganzheitliche Übungssystem Stück für Stück mehr Kontrolle über Körper und Atmung erlangen…

Start: 20:00 Uhr

Ende: 21:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.9-1

Weiterlesen
Kum Nye fur Anfanger

25. Juli 2017

Yoga Mittelstufe II

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.6-1

Weiterlesen
Kum Nye fur Anfanger

25. Juli 2017

Die Magie der afrikanischen Trommel

In unserem hoch technisierten Zeitalter übt die Trommel in ihrer Ursprünglichkeit eine gewaltige Faszination auf uns aus. Ohne lange eintönige Übungsphasen gelingt es , dem Musikinstrument faszinierende Klänge und tolle, einzigartige Rhythmen zu entlocken. Der Raum füllt sich mit Schwingungen. Anregende und heilsame Töne beeinflussen das menschliche Nervensystem positiv und lassen Ausgewogenheit und Harmonie finden.…

Start: 18:30 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Braun, Inge

Kurs-Nummer: 17.2-71

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Magie der afrikanischen Trommel

26. Juli 2017

Offener Meditationsabend

Mit mir selbst wieder in Kontakt sein – mich spüren – runterkommen vom Alltag – meine innere Stimme hören. Die ersten 20 Minuten werden wir eine geführte heilbringende Meditation erfahren, der sich eine Zeit der Stille anschließt – um noch ein Stück tiefer ins Innere zu tauchen. Ganz bei mir selbst ankommen. Abschließend gibt es…

Start: 19:00 Uhr

Ende: 19:45 Uhr

Dozent: Sauter, Thomas|Sauter, Sabine

Kurs-Nummer: 17.11-1

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Buddhasaal-web

27. Juli 2017 – 30. Juli 2017

Ein Kurs in Wundern

In „Ein Kurs in Wundern“ heißt es: „Es bedarf beträchtlichen Lernens, um zu verstehen, dass alle Dinge, Geschehnisse, Begegnungen und Umstände hilfreich sind“ (H-4.I.A.4:5). Der Grund ist dieser: Im Kurs wird uns gelehrt, dass unser Leben einen einzigen Sinn hat, der uns glücklich und frei machen kann: unseren Geist von der schmerzbesetzten Illusion zu heilen,…

Start: 18:30 Uhr

Ende: 18:00 Uhr

Dozent: Randow – Tesch, Margarethe

Kurs-Nummer: 3.2

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Kurs in Wundern

28. Juli 2017

Massagen auf Voranmeldung

Sie fühlen sich müde, überarbeitet, gestresst und ausgebrannt? Gönnen Sie sich eine Entspannungspause und schöpfen Sie neue Kraft! Lassen Sie sich von der Reiki-Meisterin Petra Steinmetz entspannen und entfliehen dem Alltag mit Hilfe einer Massage. Petra Steinmetz bietet dies freitags nach Voranmeldung (p.steinmetz@future.lu).   Kosten für die Massage: 30 Minuten Massage 30,00€ 60 Minuten Massage …

Start: 14:00 Uhr

Ende: 18:00 Uhr

Dozent: Steinmetz , Petra

Kurs-Nummer: 17.19-24

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Vortragsreihe Beziehung

28. Juli 2017

Entspannungsmeditation

Warum Meditation? Suchen Sie  Unterstützung in einer körperlich oder seelisch schwierigen Lebenssituation? Möchten Sie sich gerne wieder ganz, gesund und heil fühlen? Wünschen sie sich mehr Wohlbefinden zu erlangen und den Geist zu beruhigen?   Wirkungen der Meditation Viele psychische Spannungen, chronische Schmerzen, Ängste, Depressionen, Schuldgefühle, sowie auch stressbedingte Schlaflosigkeit, Migräne, Stottern, Bluthochdruck oder Herzrhythmusstörungen…

Start: 19:00 Uhr

Ende: 20:00 Uhr

Dozent: Steinmetz , Petra

Kurs-Nummer: 17.15-23

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entspannungsmeditation

30. Juli 2017 – 6. August 2017

Fastenwanderwoche in der Neumühle

Bewusstes Fasten ist eine gesunde Auszeit für Körper, Geist und Seele. Im Fasten kommt der Mensch zur Ruhe und in der Ruhe liegt die Kraft für Neues. Fasten aktiviert die Selbstheilungskräfte und ist als Einstieg zur Ernährungsumstellung hervorragend geeignet. Durch das abgestimmte, sanfte tägliche Bewegungsprogramm mit  Wanderungen und einfachen Yogaübungen regen Sie Ihren Stoffwechsel gezielt…

Start: 16:00 Uhr

Ende: 10:00 Uhr

Dozent: Müller, Annette

Kurs-Nummer: 12.3

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31. Juli 2017

Yoga Mittelstufe I

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.5-1

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Kum Nye fur Anfanger

31. Juli 2017

Offene Yogastunde für Geübte

Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In diesem Einsteigerkurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. Die neunzigminütige Yogastunde setzt sich zusammen aus Atemtechniken, Asanas (Körperstellungen) und Entspannungphasen mit abschließender geführter Tiefenentspannung. Du wirst durch dieses ganzheitliche Übungssystem Stück für Stück mehr Kontrolle über Körper und Atmung erlangen…

Start: 20:00 Uhr

Ende: 21:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.9-1

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Kum Nye fur Anfanger

1. August 2017

Yoga Mittelstufe II

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.6-1

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Kum Nye fur Anfanger

4. August 2017

Entspannungsmeditation

Warum Meditation? Suchen Sie  Unterstützung in einer körperlich oder seelisch schwierigen Lebenssituation? Möchten Sie sich gerne wieder ganz, gesund und heil fühlen? Wünschen sie sich mehr Wohlbefinden zu erlangen und den Geist zu beruhigen?   Wirkungen der Meditation Viele psychische Spannungen, chronische Schmerzen, Ängste, Depressionen, Schuldgefühle, sowie auch stressbedingte Schlaflosigkeit, Migräne, Stottern, Bluthochdruck oder Herzrhythmusstörungen…

Start: 19:00 Uhr

Ende: 20:00 Uhr

Dozent: Steinmetz , Petra

Kurs-Nummer: 17.15-24

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entspannungsmeditation

7. August 2017

Yoga Mittelstufe I

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.5-1

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Kum Nye fur Anfanger

7. August 2017 – 13. August 2017

Sommer-Jugend-Retreat

Die Neumühle freut sich, jungen Erwachsenen in diesem Sommer zu ermöglichen, dem Stress und der Hektik des Alltags zu entgehen und bietet dafür in Zusammenarbeit mit SITA-Jugendprogrammen ein erholsames und entspannendes Retreat an. Die SITA Jugendprogramme bieten das, was vielen jungen Erwachsenen heute fehlt: Zeit und Raum, um einfach nur zu sein. Nach nunmehr 10…

Start: 18:30 Uhr

Ende: 14:00 Uhr

Dozent: Leiter, Karl-Ludwig

Kurs-Nummer: 5.1

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see

7. August 2017

Kraftvolle Feuerzeremonie

Eine Feuerpuja oder Feuerzeremonie ist ein kraftvolles Vedisches Ritual, um alte Verstrickungen und Illusionen zu verbrennen und Wünsche zu erfüllen. Kraftvolle Feuerpujas zählen zu den höchstentwickelten Technologien, um negative Energien zu verbrennen: Sie haben einen starken positiven Einfluss auf Ihre körperliche und seelische Gesundheit. Sie wirken reinigend, harmonisierend und bauen energetische Schutzkreise um Sie herum.…

Start: 19:00 Uhr

Ende: 21:00 Uhr

Dozent: Steinmetz , Petra

Kurs-Nummer: 17.12-7

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feuerpuja

7. August 2017

Offene Yogastunde für Geübte

Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In diesem Einsteigerkurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. Die neunzigminütige Yogastunde setzt sich zusammen aus Atemtechniken, Asanas (Körperstellungen) und Entspannungphasen mit abschließender geführter Tiefenentspannung. Du wirst durch dieses ganzheitliche Übungssystem Stück für Stück mehr Kontrolle über Körper und Atmung erlangen…

Start: 20:00 Uhr

Ende: 21:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.9-1

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8. August 2017

Yoga Mittelstufe II

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.6-1

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Kum Nye fur Anfanger

11. August 2017

Entspannungsmeditation

Warum Meditation? Suchen Sie  Unterstützung in einer körperlich oder seelisch schwierigen Lebenssituation? Möchten Sie sich gerne wieder ganz, gesund und heil fühlen? Wünschen sie sich mehr Wohlbefinden zu erlangen und den Geist zu beruhigen?   Wirkungen der Meditation Viele psychische Spannungen, chronische Schmerzen, Ängste, Depressionen, Schuldgefühle, sowie auch stressbedingte Schlaflosigkeit, Migräne, Stottern, Bluthochdruck oder Herzrhythmusstörungen…

Start: 19:00 Uhr

Ende: 20:00 Uhr

Dozent: Steinmetz , Petra

Kurs-Nummer: 17.15-25

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entspannungsmeditation

14. August 2017

Yoga Mittelstufe I

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.5-1

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14. August 2017

Offene Yogastunde für Geübte

Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In diesem Einsteigerkurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. Die neunzigminütige Yogastunde setzt sich zusammen aus Atemtechniken, Asanas (Körperstellungen) und Entspannungphasen mit abschließender geführter Tiefenentspannung. Du wirst durch dieses ganzheitliche Übungssystem Stück für Stück mehr Kontrolle über Körper und Atmung erlangen…

Start: 20:00 Uhr

Ende: 21:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.9-1

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15. August 2017

Yoga Mittelstufe II

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.6-1

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18. August 2017

Bhakti-Yoga und Ganesha-Puja

Govinda ist eine lebendige Verkörperung von Bhakti Yoga! Seine ganze Persönlichkeit, jedes Wort, jede Geste, sind reine Liebe und Hingabe an Gott, an die Schöpfung, an die Natur. Lass’ dich bezaubern von seiner Leichtigkeit und von innen kommenden Freude. Seine mit tiefer Hingabe ausgeführten Rituale, insbesondere die Ganesha Puja, berühren tief. Dein Herz wird weit,…

Start: 9:00 Uhr

Ende: 17:00 Uhr

Dozent: Govinda Papaia

Kurs-Nummer: 3.25

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18. August 2017

Entspannungsmeditation

Warum Meditation? Suchen Sie  Unterstützung in einer körperlich oder seelisch schwierigen Lebenssituation? Möchten Sie sich gerne wieder ganz, gesund und heil fühlen? Wünschen sie sich mehr Wohlbefinden zu erlangen und den Geist zu beruhigen?   Wirkungen der Meditation Viele psychische Spannungen, chronische Schmerzen, Ängste, Depressionen, Schuldgefühle, sowie auch stressbedingte Schlaflosigkeit, Migräne, Stottern, Bluthochdruck oder Herzrhythmusstörungen…

Start: 19:00 Uhr

Ende: 20:00 Uhr

Dozent: Steinmetz , Petra

Kurs-Nummer: 17.15-26

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entspannungsmeditation

19. August 2017

Übungstag Zen-Meditation

Dieser Tag ist für bereits in Meditation Eingeführte gedacht, die ihre Übung vertiefen wollen. Ablauf: je 25 Minuten Sitzen und fünfminütige Gehmeditationen über den Tag verteilt. Jeder bringt zum gemeinsamen Picknick etwas mit. Getränke stellt die Hausküche. Wir bitten um Anmeldung.

Start: 9:00 Uhr

Ende: 17:00 Uhr

Dozent: Picko, Horst Genri

Kurs-Nummer: 17.4-31

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Übungstag Zen Meditation

19. August 2017

Einführung ins Kriya Yoga – Meditationspraxis eines höheren Zeitalters

Der Kriya Weg braucht Zeit und Wissenschaft. Kriya Yoga ist eine sehr machtvolle Technik und braucht liebevolle Vorbereitung, Reinigung, Training und Verständnis. Es ist einer der leichtesten und schnellsten Wege, Kontrolle über den Geist und das Prana zu bekommen, starke Konzentration und einen friedvollen Geist zu erlangen und somit ein großartiges Gespür für sich selbst…

Start: 9:30 Uhr

Ende: 18:30 Uhr

Dozent: Swami Bodhichitananda

Kurs-Nummer: 10.15

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20. August 2017

Bhakti-Yoga und Ganesha-Puja

Govinda ist eine lebendige Verkörperung von Bhakti Yoga! Seine ganze Persönlichkeit, jedes Wort, jede Geste, sind reine Liebe und Hingabe an Gott, an die Schöpfung, an die Natur. Lass’ dich bezaubern von seiner Leichtigkeit und von innen kommenden Freude. Seine mit tiefer Hingabe ausgeführten Rituale, insbesondere die Ganesha Puja, berühren tief. Dein Herz wird weit,…

Start: 9:00 Uhr

Ende: 17:00 Uhr

Dozent: Govinda Papaia

Kurs-Nummer: 3.25

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21. August 2017

Yoga Mittelstufe I

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.5-1

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21. August 2017

Bhajan: Mantrensingen spiritueller Lieder

Bhajans sind spirituelle Lieder, die nach vedischer Tradition in  Sanskrit gesungen werden. Sanskrit gilt als älteste Sprache der Welt, die durch  ihre besondere Schwingung heilend auf Körper und Seele wirkt. Bhajans sind  Gesänge der Verehrung, die die Liebe zu Gott in seinen unterschiedlichen  Aspekten zum Ausdruck bringen. Diese Lieder aktivieren in Zusammenhang mit  Mantra-Wiederholungen auf…

Start: 19:00 Uhr

Ende: 20:00 Uhr

Dozent: Steinmetz , Petra

Kurs-Nummer: 17.10-7

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21. August 2017

Offene Yogastunde für Geübte

Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In diesem Einsteigerkurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. Die neunzigminütige Yogastunde setzt sich zusammen aus Atemtechniken, Asanas (Körperstellungen) und Entspannungphasen mit abschließender geführter Tiefenentspannung. Du wirst durch dieses ganzheitliche Übungssystem Stück für Stück mehr Kontrolle über Körper und Atmung erlangen…

Start: 20:00 Uhr

Ende: 21:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.9-1

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22. August 2017

Yoga Mittelstufe II

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.6-1

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24. August 2017 – 27. August 2017

Ein Kurs in Wundern

In Ein Kurs in Wundern heißt es: „Es bedarf beträchtlichen Lernens, um zu verstehen, dass alle Dinge, Geschehnisse, Begegnungen und Umstände hilfreich sind“ (H-4.I.A.4:5). Der Grund ist dieser: Im Kurs wird uns gelehrt, dass unser Leben einen einzigen Sinn hat, der uns glücklich und frei machen kann: unseren Geist von der schmerzbesetzten Illusion zu heilen,…

Start: 18:30 Uhr

Ende: 14:00 Uhr

Dozent: Randow – Tesch, Margarethe

Kurs-Nummer: 3.3

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25. August 2017

Entspannungsmeditation

Warum Meditation? Suchen Sie  Unterstützung in einer körperlich oder seelisch schwierigen Lebenssituation? Möchten Sie sich gerne wieder ganz, gesund und heil fühlen? Wünschen sie sich mehr Wohlbefinden zu erlangen und den Geist zu beruhigen?   Wirkungen der Meditation Viele psychische Spannungen, chronische Schmerzen, Ängste, Depressionen, Schuldgefühle, sowie auch stressbedingte Schlaflosigkeit, Migräne, Stottern, Bluthochdruck oder Herzrhythmusstörungen…

Start: 19:00 Uhr

Ende: 20:00 Uhr

Dozent: Steinmetz , Petra

Kurs-Nummer: 17.15-27

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entspannungsmeditation

28. August 2017

Yoga Mittelstufe I

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.5-1

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Kum Nye fur Anfanger

28. August 2017

Offene Yogastunde für Geübte

Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In diesem Einsteigerkurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. Die neunzigminütige Yogastunde setzt sich zusammen aus Atemtechniken, Asanas (Körperstellungen) und Entspannungphasen mit abschließender geführter Tiefenentspannung. Du wirst durch dieses ganzheitliche Übungssystem Stück für Stück mehr Kontrolle über Körper und Atmung erlangen…

Start: 20:00 Uhr

Ende: 21:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.9-1

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Kum Nye fur Anfanger

29. August 2017

Yoga Mittelstufe II

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.6-1

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Kum Nye fur Anfanger

4. September 2017

Yoga Mittelstufe I

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.5-1

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Kum Nye fur Anfanger

4. September 2017

Meditative Kreistänze

Wir tanzen einfache bis mittelschwere, ruhige oder auch beschwingte Kreistänze, die durch ihre feste Choreographie und die heilsame Wirkung der Musik die Teilnehmer in die eigene Mitte kommen lassen. Die Tänze sind ohne langes Üben leicht zu erlernen. Sie helfen, zur Ruhe zu kommen, Kraft zu schöpfen und Freude und Glück zu empfinden. Sehr bald…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 20:00 Uhr

Dozent: Bettscheider, Marlies

Kurs-Nummer: 17.3-26

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Kreistanz

4. September 2017

Offene Yogastunde für Geübte

Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In diesem Einsteigerkurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. Die neunzigminütige Yogastunde setzt sich zusammen aus Atemtechniken, Asanas (Körperstellungen) und Entspannungphasen mit abschließender geführter Tiefenentspannung. Du wirst durch dieses ganzheitliche Übungssystem Stück für Stück mehr Kontrolle über Körper und Atmung erlangen…

Start: 20:00 Uhr

Ende: 21:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.9-1

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5. September 2017

Yoga Mittelstufe II

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.6-1

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Kum Nye fur Anfanger

6. September 2017

Kraftvolle Feuerzeremonie

Eine Feuerpuja oder Feuerzeremonie ist ein kraftvolles Vedisches Ritual, um alte Verstrickungen und Illusionen zu verbrennen und Wünsche zu erfüllen. Kraftvolle Feuerpujas zählen zu den höchstentwickelten Technologien, um negative Energien zu verbrennen: Sie haben einen starken positiven Einfluss auf Ihre körperliche und seelische Gesundheit. Sie wirken reinigend, harmonisierend und bauen energetische Schutzkreise um Sie herum.…

Start: 19:00 Uhr

Ende: 21:00 Uhr

Dozent: Steinmetz , Petra

Kurs-Nummer: 17.12-8

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7. September 2017

Achtsamkeitstraining MBCT – Der achtsame Weg durch die Depression

Das MBCT – Training ist ein nachhaltiges Trainingsprogramm, das sich als wirksame Methode bei Depressionen, Burnout, Stress, Zwang, Angst, Panik u. a. erwiesen hat. Durch die Entwicklung von Achtsamkeit, also mit der Erfahrung des gegenwärtigen Moments im Kontakt zu sein, gelingt es aus leidvollen Denkmustern und Gewohnheiten auszusteigen und besser mit grüblerischen, negativen Gedanken und schwierigen…

Start: 15:30 Uhr

Ende: 18:00 Uhr

Dozent: Pontius, Karin

Kurs-Nummer: 12.2

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7. September 2017

Achtsamkeitstraining MBSR – Mindfulness Based Stress Reduction nach Jon Kabat–Zinn

Achtsamkeit bedeutet wahrzunehmen, was hier und jetzt geschieht – in einem selbst und im Äußeren. Dies unterstützt uns dabei, uns selbst und die Welt auf eine lebendige und unmittelbare Weise zu erleben und mit unserem Körper, unseren Gedanken, Gefühlen und Verhaltensmustern bewusst umzugehen.   Im MBSR 8 – Wochen – Training erlernst du die Grundlagen…

Start: 18:30 Uhr

Ende: 21:00 Uhr

Dozent: Pontius, Karin

Kurs-Nummer: 12.1

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11. September 2017

Yoga Mittelstufe I

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.5-1

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11. September 2017 – 16. September 2017

Heile und befreie dein Leben

Für Menschen, die sich Tiefgang und individuelle Begleitung wünschen Offenes Seminar der Bewusstseins- und Lebensschule NEULAND mit Bodhi, Kirsten & Team Bodhi und sein Team (ausgebildete Körper- und Energiearbeiter) kombinieren in diesem Seminar Bewusstseins- , Energie- und Körperarbeit. Diese fünf Tage können dich auf eine sehr erholsame Weise aus dem Stress alltäglicher Verpflichtungen entführen. Sie…

Start: 18:30 Uhr

Ende: 14:00 Uhr

Dozent: Ziegler, Gerd Bodhi

Kurs-Nummer: 3.5

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11. September 2017

Offene Yogastunde für Geübte

Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In diesem Einsteigerkurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. Die neunzigminütige Yogastunde setzt sich zusammen aus Atemtechniken, Asanas (Körperstellungen) und Entspannungphasen mit abschließender geführter Tiefenentspannung. Du wirst durch dieses ganzheitliche Übungssystem Stück für Stück mehr Kontrolle über Körper und Atmung erlangen…

Start: 20:00 Uhr

Ende: 21:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.9-1

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Kum Nye fur Anfanger

12. September 2017

Yoga Mittelstufe II

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.6-1

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14. September 2017

Achtsamkeitstraining MBCT – Der achtsame Weg durch die Depression

Das MBCT – Training ist ein nachhaltiges Trainingsprogramm, das sich als wirksame Methode bei Depressionen, Burnout, Stress, Zwang, Angst, Panik u. a. erwiesen hat. Durch die Entwicklung von Achtsamkeit, also mit der Erfahrung des gegenwärtigen Moments im Kontakt zu sein, gelingt es aus leidvollen Denkmustern und Gewohnheiten auszusteigen und besser mit grüblerischen, negativen Gedanken und schwierigen…

Start: 15:30 Uhr

Ende: 18:00 Uhr

Dozent: Pontius, Karin

Kurs-Nummer: 12.2

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14. September 2017

Achtsamkeitstraining MBSR – Mindfulness Based Stress Reduction nach Jon Kabat–Zinn

Achtsamkeit bedeutet wahrzunehmen, was hier und jetzt geschieht – in einem selbst und im Äußeren. Dies unterstützt uns dabei, uns selbst und die Welt auf eine lebendige und unmittelbare Weise zu erleben und mit unserem Körper, unseren Gedanken, Gefühlen und Verhaltensmustern bewusst umzugehen.   Im MBSR 8 – Wochen – Training erlernst du die Grundlagen…

Start: 18:30 Uhr

Ende: 21:00 Uhr

Dozent: Pontius, Karin

Kurs-Nummer: 12.1

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18. September 2017

Yoga Mittelstufe I

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.5-1

Weiterlesen
Kum Nye fur Anfanger

18. September 2017

Offene Yogastunde für Geübte

Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In diesem Einsteigerkurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. Die neunzigminütige Yogastunde setzt sich zusammen aus Atemtechniken, Asanas (Körperstellungen) und Entspannungphasen mit abschließender geführter Tiefenentspannung. Du wirst durch dieses ganzheitliche Übungssystem Stück für Stück mehr Kontrolle über Körper und Atmung erlangen…

Start: 20:00 Uhr

Ende: 21:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.9-1

Weiterlesen
Kum Nye fur Anfanger

19. September 2017

Yoga Mittelstufe II

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.6-1

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20. September 2017

Bhajan: Mantrensingen spiritueller Lieder

Bhajans sind spirituelle Lieder, die nach vedischer Tradition in  Sanskrit gesungen werden. Sanskrit gilt als älteste Sprache der Welt, die durch  ihre besondere Schwingung heilend auf Körper und Seele wirkt. Bhajans sind  Gesänge der Verehrung, die die Liebe zu Gott in seinen unterschiedlichen  Aspekten zum Ausdruck bringen. Diese Lieder aktivieren in Zusammenhang mit  Mantra-Wiederholungen auf…

Start: 19:00 Uhr

Ende: 20:00 Uhr

Dozent: Steinmetz , Petra

Kurs-Nummer: 17.10-8

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21. September 2017

Achtsamkeitstraining MBCT – Der achtsame Weg durch die Depression

Das MBCT – Training ist ein nachhaltiges Trainingsprogramm, das sich als wirksame Methode bei Depressionen, Burnout, Stress, Zwang, Angst, Panik u. a. erwiesen hat. Durch die Entwicklung von Achtsamkeit, also mit der Erfahrung des gegenwärtigen Moments im Kontakt zu sein, gelingt es aus leidvollen Denkmustern und Gewohnheiten auszusteigen und besser mit grüblerischen, negativen Gedanken und schwierigen…

Start: 15:30 Uhr

Ende: 18:00 Uhr

Dozent: Pontius, Karin

Kurs-Nummer: 12.2

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21. September 2017

Achtsamkeitstraining MBSR – Mindfulness Based Stress Reduction nach Jon Kabat–Zinn

Achtsamkeit bedeutet wahrzunehmen, was hier und jetzt geschieht – in einem selbst und im Äußeren. Dies unterstützt uns dabei, uns selbst und die Welt auf eine lebendige und unmittelbare Weise zu erleben und mit unserem Körper, unseren Gedanken, Gefühlen und Verhaltensmustern bewusst umzugehen.   Im MBSR 8 – Wochen – Training erlernst du die Grundlagen…

Start: 18:30 Uhr

Ende: 21:00 Uhr

Dozent: Pontius, Karin

Kurs-Nummer: 12.1

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23. September 2017

Übungstag Zen-Meditation

Dieser Tag ist für bereits in Meditation Eingeführte gedacht, die ihre Übung vertiefen wollen. Ablauf: je 25 Minuten Sitzen und fünfminütige Gehmeditationen über den Tag verteilt. Jeder bringt zum gemeinsamen Picknick etwas mit. Getränke stellt die Hausküche. Wir bitten um Anmeldung.

Start: 9:00 Uhr

Ende: 17:00 Uhr

Dozent: Picko, Horst Genri

Kurs-Nummer: 17.4-32

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Übungstag Zen Meditation

25. September 2017

Yoga Mittelstufe I

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.5-1

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Kum Nye fur Anfanger

25. September 2017

Offene Yogastunde für Geübte

Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In diesem Einsteigerkurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. Die neunzigminütige Yogastunde setzt sich zusammen aus Atemtechniken, Asanas (Körperstellungen) und Entspannungphasen mit abschließender geführter Tiefenentspannung. Du wirst durch dieses ganzheitliche Übungssystem Stück für Stück mehr Kontrolle über Körper und Atmung erlangen…

Start: 20:00 Uhr

Ende: 21:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.9-1

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Kum Nye fur Anfanger

26. September 2017

Yoga Mittelstufe II

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.6-1

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28. September 2017

Achtsamkeitstraining MBCT – Der achtsame Weg durch die Depression

Das MBCT – Training ist ein nachhaltiges Trainingsprogramm, das sich als wirksame Methode bei Depressionen, Burnout, Stress, Zwang, Angst, Panik u. a. erwiesen hat. Durch die Entwicklung von Achtsamkeit, also mit der Erfahrung des gegenwärtigen Moments im Kontakt zu sein, gelingt es aus leidvollen Denkmustern und Gewohnheiten auszusteigen und besser mit grüblerischen, negativen Gedanken und schwierigen…

Start: 15:30 Uhr

Ende: 18:00 Uhr

Dozent: Pontius, Karin

Kurs-Nummer: 12.2

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28. September 2017

Achtsamkeitstraining MBSR – Mindfulness Based Stress Reduction nach Jon Kabat–Zinn

Achtsamkeit bedeutet wahrzunehmen, was hier und jetzt geschieht – in einem selbst und im Äußeren. Dies unterstützt uns dabei, uns selbst und die Welt auf eine lebendige und unmittelbare Weise zu erleben und mit unserem Körper, unseren Gedanken, Gefühlen und Verhaltensmustern bewusst umzugehen.   Im MBSR 8 – Wochen – Training erlernst du die Grundlagen…

Start: 18:30 Uhr

Ende: 21:00 Uhr

Dozent: Pontius, Karin

Kurs-Nummer: 12.1

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2. Oktober 2017

Yoga Mittelstufe I

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.5-1

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Kum Nye fur Anfanger

2. Oktober 2017

Meditative Kreistänze

Wir tanzen einfache bis mittelschwere, ruhige oder auch beschwingte Kreistänze, die durch ihre feste Choreographie und die heilsame Wirkung der Musik die Teilnehmer in die eigene Mitte kommen lassen. Die Tänze sind ohne langes Üben leicht zu erlernen. Sie helfen, zur Ruhe zu kommen, Kraft zu schöpfen und Freude und Glück zu empfinden. Sehr bald…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 20:00 Uhr

Dozent: Bettscheider, Marlies

Kurs-Nummer: 17.3-27

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Kreistanz

2. Oktober 2017

Offene Yogastunde für Geübte

Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In diesem Einsteigerkurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. Die neunzigminütige Yogastunde setzt sich zusammen aus Atemtechniken, Asanas (Körperstellungen) und Entspannungphasen mit abschließender geführter Tiefenentspannung. Du wirst durch dieses ganzheitliche Übungssystem Stück für Stück mehr Kontrolle über Körper und Atmung erlangen…

Start: 20:00 Uhr

Ende: 21:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.9-1

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3. Oktober 2017

Yoga Mittelstufe II

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.6-1

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5. Oktober 2017

Achtsamkeitstraining MBCT – Der achtsame Weg durch die Depression

Das MBCT – Training ist ein nachhaltiges Trainingsprogramm, das sich als wirksame Methode bei Depressionen, Burnout, Stress, Zwang, Angst, Panik u. a. erwiesen hat. Durch die Entwicklung von Achtsamkeit, also mit der Erfahrung des gegenwärtigen Moments im Kontakt zu sein, gelingt es aus leidvollen Denkmustern und Gewohnheiten auszusteigen und besser mit grüblerischen, negativen Gedanken und schwierigen…

Start: 15:30 Uhr

Ende: 18:00 Uhr

Dozent: Pontius, Karin

Kurs-Nummer: 12.2

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5. Oktober 2017

Achtsamkeitstraining MBSR – Mindfulness Based Stress Reduction nach Jon Kabat–Zinn

Achtsamkeit bedeutet wahrzunehmen, was hier und jetzt geschieht – in einem selbst und im Äußeren. Dies unterstützt uns dabei, uns selbst und die Welt auf eine lebendige und unmittelbare Weise zu erleben und mit unserem Körper, unseren Gedanken, Gefühlen und Verhaltensmustern bewusst umzugehen.   Im MBSR 8 – Wochen – Training erlernst du die Grundlagen…

Start: 18:30 Uhr

Ende: 21:00 Uhr

Dozent: Pontius, Karin

Kurs-Nummer: 12.1

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5. Oktober 2017

Kraftvolle Feuerzeremonie

Eine Feuerpuja oder Feuerzeremonie ist ein kraftvolles Vedisches Ritual, um alte Verstrickungen und Illusionen zu verbrennen und Wünsche zu erfüllen. Kraftvolle Feuerpujas zählen zu den höchstentwickelten Technologien, um negative Energien zu verbrennen: Sie haben einen starken positiven Einfluss auf Ihre körperliche und seelische Gesundheit. Sie wirken reinigend, harmonisierend und bauen energetische Schutzkreise um Sie herum.…

Start: 19:00 Uhr

Ende: 21:00 Uhr

Dozent: Steinmetz , Petra

Kurs-Nummer: 17.12-9

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feuerpuja

9. Oktober 2017

Yoga Mittelstufe I

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.5-1

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Kum Nye fur Anfanger

9. Oktober 2017

Offene Yogastunde für Geübte

Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In diesem Einsteigerkurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. Die neunzigminütige Yogastunde setzt sich zusammen aus Atemtechniken, Asanas (Körperstellungen) und Entspannungphasen mit abschließender geführter Tiefenentspannung. Du wirst durch dieses ganzheitliche Übungssystem Stück für Stück mehr Kontrolle über Körper und Atmung erlangen…

Start: 20:00 Uhr

Ende: 21:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.9-1

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Kum Nye fur Anfanger

10. Oktober 2017

Yoga Mittelstufe II

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.6-1

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Kum Nye fur Anfanger

11. Oktober 2017 – 15. Oktober 2017

Stilles Wandern und christliche Meditation

Sich 3 Tage im Schweigen schenken, um die Seele laufen und aufatmen zu lassen. Sich durch die Landschaft des Saar-Hunsrück-Steigs bewegen und den eigenen Horizont weiten – innerlich und äußerlich. Mich ganzheitlich spüren/wahrnehmen mit den aktuellen leiblichen und geistig-seelischen Bedürfnissen, die sinnliche Wahrnehmung sensibilisieren/ schärfen/ beleben und innerlich wieder in Balance kommen. Meine Ausgeglichenheit stärken…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 14:00 Uhr

Dozent: Gergen-Woll, Katrin

Kurs-Nummer: 1.12

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Wald

16. Oktober 2017

Yoga Mittelstufe I

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.5-1

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16. Oktober 2017

Offene Yogastunde für Geübte

Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In diesem Einsteigerkurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. Die neunzigminütige Yogastunde setzt sich zusammen aus Atemtechniken, Asanas (Körperstellungen) und Entspannungphasen mit abschließender geführter Tiefenentspannung. Du wirst durch dieses ganzheitliche Übungssystem Stück für Stück mehr Kontrolle über Körper und Atmung erlangen…

Start: 20:00 Uhr

Ende: 21:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.9-1

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17. Oktober 2017

Yoga Mittelstufe II

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.6-1

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19. Oktober 2017

Achtsamkeitstraining MBCT – Der achtsame Weg durch die Depression

Das MBCT – Training ist ein nachhaltiges Trainingsprogramm, das sich als wirksame Methode bei Depressionen, Burnout, Stress, Zwang, Angst, Panik u. a. erwiesen hat. Durch die Entwicklung von Achtsamkeit, also mit der Erfahrung des gegenwärtigen Moments im Kontakt zu sein, gelingt es aus leidvollen Denkmustern und Gewohnheiten auszusteigen und besser mit grüblerischen, negativen Gedanken und schwierigen…

Start: 15:30 Uhr

Ende: 18:00 Uhr

Dozent: Pontius, Karin

Kurs-Nummer: 12.2

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19. Oktober 2017

Achtsamkeitstraining MBSR – Mindfulness Based Stress Reduction nach Jon Kabat–Zinn

Achtsamkeit bedeutet wahrzunehmen, was hier und jetzt geschieht – in einem selbst und im Äußeren. Dies unterstützt uns dabei, uns selbst und die Welt auf eine lebendige und unmittelbare Weise zu erleben und mit unserem Körper, unseren Gedanken, Gefühlen und Verhaltensmustern bewusst umzugehen.   Im MBSR 8 – Wochen – Training erlernst du die Grundlagen…

Start: 18:30 Uhr

Ende: 21:00 Uhr

Dozent: Pontius, Karin

Kurs-Nummer: 12.1

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19. Oktober 2017

Bhajan: Mantrensingen spiritueller Lieder

Bhajans sind spirituelle Lieder, die nach vedischer Tradition in  Sanskrit gesungen werden. Sanskrit gilt als älteste Sprache der Welt, die durch  ihre besondere Schwingung heilend auf Körper und Seele wirkt. Bhajans sind  Gesänge der Verehrung, die die Liebe zu Gott in seinen unterschiedlichen  Aspekten zum Ausdruck bringen. Diese Lieder aktivieren in Zusammenhang mit  Mantra-Wiederholungen auf…

Start: 19:00 Uhr

Ende: 20:00 Uhr

Dozent: Steinmetz , Petra

Kurs-Nummer: 17.10-9

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20. Oktober 2017 – 22. Oktober 2017

Meditatives Bogenschießen und Qigong

Beim meditativen Bogenschießen geht es ebenso wie beim Qigong um die Zentrierung des Geistes und die Ausrichtung auf die Mitte. Beide Übungsweisen gehen Hand in Hand miteinander und finden sich somit auch in jeweils den unterschiedlichen Übungen wieder. Ziel ist die Zentrierung des Geistes und die Ausrichtung auf die Mitte. Die Konzentration bezieht sich auf…

Start: 18:30 Uhr

Ende: 14:00 Uhr

Dozent: Preuß, Monika

Kurs-Nummer: 10.5

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21. Oktober 2017

Übungstag Zen-Meditation

Dieser Tag ist für bereits in Meditation Eingeführte gedacht, die ihre Übung vertiefen wollen. Ablauf: je 25 Minuten Sitzen und fünfminütige Gehmeditationen über den Tag verteilt. Jeder bringt zum gemeinsamen Picknick etwas mit. Getränke stellt die Hausküche. Wir bitten um Anmeldung.

Start: 9:00 Uhr

Ende: 17:00 Uhr

Dozent: Picko, Horst Genri

Kurs-Nummer: 17.4-33

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Übungstag Zen Meditation

23. Oktober 2017

Yoga Mittelstufe I

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.5-1

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Kum Nye fur Anfanger

23. Oktober 2017

Offene Yogastunde für Geübte

Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In diesem Einsteigerkurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. Die neunzigminütige Yogastunde setzt sich zusammen aus Atemtechniken, Asanas (Körperstellungen) und Entspannungphasen mit abschließender geführter Tiefenentspannung. Du wirst durch dieses ganzheitliche Übungssystem Stück für Stück mehr Kontrolle über Körper und Atmung erlangen…

Start: 20:00 Uhr

Ende: 21:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.9-1

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Kum Nye fur Anfanger

24. Oktober 2017

Yoga Mittelstufe II

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.6-1

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Kum Nye fur Anfanger

26. Oktober 2017

Achtsamkeitstraining MBCT – Der achtsame Weg durch die Depression

Das MBCT – Training ist ein nachhaltiges Trainingsprogramm, das sich als wirksame Methode bei Depressionen, Burnout, Stress, Zwang, Angst, Panik u. a. erwiesen hat. Durch die Entwicklung von Achtsamkeit, also mit der Erfahrung des gegenwärtigen Moments im Kontakt zu sein, gelingt es aus leidvollen Denkmustern und Gewohnheiten auszusteigen und besser mit grüblerischen, negativen Gedanken und schwierigen…

Start: 15:30 Uhr

Ende: 18:00 Uhr

Dozent: Pontius, Karin

Kurs-Nummer: 12.2

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26. Oktober 2017

Achtsamkeitstraining MBSR – Mindfulness Based Stress Reduction nach Jon Kabat–Zinn

Achtsamkeit bedeutet wahrzunehmen, was hier und jetzt geschieht – in einem selbst und im Äußeren. Dies unterstützt uns dabei, uns selbst und die Welt auf eine lebendige und unmittelbare Weise zu erleben und mit unserem Körper, unseren Gedanken, Gefühlen und Verhaltensmustern bewusst umzugehen.   Im MBSR 8 – Wochen – Training erlernst du die Grundlagen…

Start: 18:30 Uhr

Ende: 21:00 Uhr

Dozent: Pontius, Karin

Kurs-Nummer: 12.1

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30. Oktober 2017

Yoga Mittelstufe I

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.5-1

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30. Oktober 2017

Offene Yogastunde für Geübte

Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In diesem Einsteigerkurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. Die neunzigminütige Yogastunde setzt sich zusammen aus Atemtechniken, Asanas (Körperstellungen) und Entspannungphasen mit abschließender geführter Tiefenentspannung. Du wirst durch dieses ganzheitliche Übungssystem Stück für Stück mehr Kontrolle über Körper und Atmung erlangen…

Start: 20:00 Uhr

Ende: 21:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.9-1

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31. Oktober 2017

Yoga Mittelstufe II

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.6-1

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2. November 2017

Achtsamkeitstraining MBCT – Der achtsame Weg durch die Depression

Das MBCT – Training ist ein nachhaltiges Trainingsprogramm, das sich als wirksame Methode bei Depressionen, Burnout, Stress, Zwang, Angst, Panik u. a. erwiesen hat. Durch die Entwicklung von Achtsamkeit, also mit der Erfahrung des gegenwärtigen Moments im Kontakt zu sein, gelingt es aus leidvollen Denkmustern und Gewohnheiten auszusteigen und besser mit grüblerischen, negativen Gedanken und schwierigen…

Start: 15:30 Uhr

Ende: 18:00 Uhr

Dozent: Pontius, Karin

Kurs-Nummer: 12.2

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2. November 2017

Achtsamkeitstraining MBSR – Mindfulness Based Stress Reduction nach Jon Kabat–Zinn

Achtsamkeit bedeutet wahrzunehmen, was hier und jetzt geschieht – in einem selbst und im Äußeren. Dies unterstützt uns dabei, uns selbst und die Welt auf eine lebendige und unmittelbare Weise zu erleben und mit unserem Körper, unseren Gedanken, Gefühlen und Verhaltensmustern bewusst umzugehen.   Im MBSR 8 – Wochen – Training erlernst du die Grundlagen…

Start: 18:30 Uhr

Ende: 21:00 Uhr

Dozent: Pontius, Karin

Kurs-Nummer: 12.1

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3. November 2017 – 5. November 2017

Lachyoga und Humortraining

Lachend durchs Leben gehen und Ihr Humorpotential bewusster, mutiger und lustvoller einsetzen Kursinhalt Lachyoga: Lachen ist eine der wohl ältesten Kommunikationsformen und eine wirksame Gesundheitsvorsorge. Das Sprichwort „Lachen ist gesund“ umschreibt dies treffend. Yogaübungen die das Lachen anregen sind in Indien seit Urzeiten bekannt. Die Verbreitung und das Bekannt werden auch in westlichen Kulturen sind…

Start: 18:30 Uhr

Ende: 14:00 Uhr

Dozent: Katz, Raymond

Kurs-Nummer: 10.9

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3. November 2017 – 5. November 2017

(Nach-) Kriegskinder und Kriegsenkel –Selbsterfahrungsgruppe

Haben Sie manchmal das Gefühl, nicht ihr eigenes Leben zu leben, sondern ein „fremdbestimmtes“? Die Kinder oder Enkel der Eltern, welche die erlebten Kriegstraumata sowie deren Folgeschäden weitergegeben haben, müssen oft über lange Zeiträume die von den Eltern übernommenen „seelischen Trümmer“ in sich wegräumen, den „Nebel“ lichten, die elterlichen Delegationen „zurückgeben“, um zum eigenen Lebenssinn…

Start: 18:30 Uhr

Ende: 14:00 Uhr

Dozent: Dautel, Ingrid

Kurs-Nummer: 3.36

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4. November 2017

Kraftvolle Feuerzeremonie

Eine Feuerpuja oder Feuerzeremonie ist ein kraftvolles Vedisches Ritual, um alte Verstrickungen und Illusionen zu verbrennen und Wünsche zu erfüllen. Kraftvolle Feuerpujas zählen zu den höchstentwickelten Technologien, um negative Energien zu verbrennen: Sie haben einen starken positiven Einfluss auf Ihre körperliche und seelische Gesundheit. Sie wirken reinigend, harmonisierend und bauen energetische Schutzkreise um Sie herum.…

Start: 19:00 Uhr

Ende: 21:00 Uhr

Dozent: Steinmetz , Petra

Kurs-Nummer: 17.12-10

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feuerpuja

6. November 2017

Yoga Mittelstufe I

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.5-1

Weiterlesen
Kum Nye fur Anfanger

6. November 2017

Meditative Kreistänze

Wir tanzen einfache bis mittelschwere, ruhige oder auch beschwingte Kreistänze, die durch ihre feste Choreographie und die heilsame Wirkung der Musik die Teilnehmer in die eigene Mitte kommen lassen. Die Tänze sind ohne langes Üben leicht zu erlernen. Sie helfen, zur Ruhe zu kommen, Kraft zu schöpfen und Freude und Glück zu empfinden. Sehr bald…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 20:00 Uhr

Dozent: Bettscheider, Marlies

Kurs-Nummer: 17.3-28

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Kreistanz

6. November 2017

Offene Yogastunde für Geübte

Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In diesem Einsteigerkurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. Die neunzigminütige Yogastunde setzt sich zusammen aus Atemtechniken, Asanas (Körperstellungen) und Entspannungphasen mit abschließender geführter Tiefenentspannung. Du wirst durch dieses ganzheitliche Übungssystem Stück für Stück mehr Kontrolle über Körper und Atmung erlangen…

Start: 20:00 Uhr

Ende: 21:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.9-1

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Kum Nye fur Anfanger

7. November 2017

Yoga Mittelstufe II

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.6-1

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Kum Nye fur Anfanger

13. November 2017

Yoga Mittelstufe I

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.5-1

Weiterlesen
Kum Nye fur Anfanger

13. November 2017

Offene Yogastunde für Geübte

Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In diesem Einsteigerkurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. Die neunzigminütige Yogastunde setzt sich zusammen aus Atemtechniken, Asanas (Körperstellungen) und Entspannungphasen mit abschließender geführter Tiefenentspannung. Du wirst durch dieses ganzheitliche Übungssystem Stück für Stück mehr Kontrolle über Körper und Atmung erlangen…

Start: 20:00 Uhr

Ende: 21:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.9-1

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Kum Nye fur Anfanger

14. November 2017

Yoga Mittelstufe II

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.6-1

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15. November 2017 – 25. November 2017

Dunkelretreat: Astralreisen und spirituelle Selbsterfahrung

Sich länger in der Dunkelheit aufzuhalten, ist eine sehr spezielle Erfahrung, denn durch diese Form der spirituellen Meditation intensiviert sich unsere persönliche und spirituelle Entwicklung. Die Dunkelheit ist wie ein Spiegel, der im Alltag durch ein Tuch von äußeren Reizen abgedeckt ist. Die Dunkelheit lässt dieses Tuch unsichtbar werden und ermöglicht nicht nur tiefste innere…

Start: 12:00 Uhr

Ende: 17:00 Uhr

Dozent: Glanert, Martin und Bharati Corinna

Kurs-Nummer: 10.14

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dunkelretreat

15. November 2017 – 19. November 2017

Wege in die Ruhe des Herzens – Herzensgebet als Heilungsweg

Werde, was du schon bist. Suche Ihn, der bereits dein ist. Höre auf Ihn, der nimmer aufhört zu dir zu sprechen. Gehöre Ihm, der Dich bereits sein eigen nennt. Gregor vom Sinai Das Herzensgebet hat eine lange Tradition und ein bewährtes Erfahrungswissen, dass uns im Alltag tragen kann. Die tiefste Sehnsucht unseres Herzens, ausgedrückt in…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 13:00 Uhr

Dozent: Hachtmann, Stephan

Kurs-Nummer: 1.9

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Herz5

18. November 2017

Übungstag Zen-Meditation

Dieser Tag ist für bereits in Meditation Eingeführte gedacht, die ihre Übung vertiefen wollen. Ablauf: je 25 Minuten Sitzen und fünfminütige Gehmeditationen über den Tag verteilt. Jeder bringt zum gemeinsamen Picknick etwas mit. Getränke stellt die Hausküche. Wir bitten um Anmeldung.

Start: 9:00 Uhr

Ende: 17:00 Uhr

Dozent: Picko, Horst Genri

Kurs-Nummer: 17.4-34

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Übungstag Zen Meditation

18. November 2017

Inner Coaching

Wege zur Intuition, zur Wegweisung aus dem Inneren Wer wünscht sich nicht, auf seine Fragen die richtige Antwort zu bekommen?  Zu wissen, was in schwierigen Situationen zu tun ist? Welcher Weg einzuschlagen ist? In allen Lebenslagen ist die Stimme der Intuition gefragt als verlässliche Ratgeberin.   In diesem Workshop geht es darum, in Theorie und…

Start: 9:30 Uhr

Ende: 17:00 Uhr

Dozent: Röcker, Anna Elisabeth

Kurs-Nummer: 3.14

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Blauer Himmel

18. November 2017

Bhajan: Mantrensingen spiritueller Lieder

Bhajans sind spirituelle Lieder, die nach vedischer Tradition in  Sanskrit gesungen werden. Sanskrit gilt als älteste Sprache der Welt, die durch  ihre besondere Schwingung heilend auf Körper und Seele wirkt. Bhajans sind  Gesänge der Verehrung, die die Liebe zu Gott in seinen unterschiedlichen  Aspekten zum Ausdruck bringen. Diese Lieder aktivieren in Zusammenhang mit  Mantra-Wiederholungen auf…

Start: 19:00 Uhr

Ende: 20:00 Uhr

Dozent: Steinmetz , Petra

Kurs-Nummer: 17.10-10

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20. November 2017

Yoga Mittelstufe I

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.5-1

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Kum Nye fur Anfanger

20. November 2017

Offene Yogastunde für Geübte

Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In diesem Einsteigerkurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. Die neunzigminütige Yogastunde setzt sich zusammen aus Atemtechniken, Asanas (Körperstellungen) und Entspannungphasen mit abschließender geführter Tiefenentspannung. Du wirst durch dieses ganzheitliche Übungssystem Stück für Stück mehr Kontrolle über Körper und Atmung erlangen…

Start: 20:00 Uhr

Ende: 21:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.9-1

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Kum Nye fur Anfanger

21. November 2017

Yoga Mittelstufe II

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.6-1

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Kum Nye fur Anfanger

23. November 2017

Mitreißende, nachdenkliche und ermutigende Lieder, Mantras und Chants

“Wenn einer aus seiner Seele singt, heilt er zugleich seine innere Welt. Wenn alle aus ihrer Seele singen und eins sind in der Musik, heilen sie zugleich auch die äußere Welt” (Yehudi Menuhin). Die Sängerin und Liedermacherin IRIA singt und schreibt „Lieder fürs Leben“, die Mut machen, trösten, nachklingen und zum Mitsingen einladen. Mit ausdrucksstarker Altstimme und herzlichem Temperament…

Start: 19:00 Uhr

Ende: 21:00 Uhr

Dozent: Schärer, Iria

Kurs-Nummer: 7.8

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Kerzen1

23. November 2017

Mitsingkonzert “Lieder fürs Leben” mit Iria Schärer

“Wenn einer aus seiner Seele singt, heilt er zugleich seine innere Welt. Wenn alle aus ihrer Seele singen und eins sind in der Musik, heilen sie zugleich auch die äußere Welt” (Yehudi Menuhin). Die Sängerin und Liedermacherin IRIA singt und schreibt „Lieder fürs Leben“, die Mut machen, trösten, nachklingen und zum Mitsingen einladen. Mit ausdrucksstarker Altstimme und herzlichem Temperament…

Start: 19:00 Uhr

Ende: 21:00 Uhr

Dozent: Schärer, Iria

Kurs-Nummer: 3.33

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27. November 2017

Yoga Mittelstufe I

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.5-1

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Kum Nye fur Anfanger

27. November 2017

Offene Yogastunde für Geübte

Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In diesem Einsteigerkurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. Die neunzigminütige Yogastunde setzt sich zusammen aus Atemtechniken, Asanas (Körperstellungen) und Entspannungphasen mit abschließender geführter Tiefenentspannung. Du wirst durch dieses ganzheitliche Übungssystem Stück für Stück mehr Kontrolle über Körper und Atmung erlangen…

Start: 20:00 Uhr

Ende: 21:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.9-1

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28. November 2017

Yoga Mittelstufe II

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.6-1

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Kum Nye fur Anfanger

28. November 2017 – 3. Dezember 2017

Feldenkrais – Methode

ACHTUNG: DER TERMIN WURDE VERSCHOBEN!!!   Wir erleben in der Feldenkraisarbeit einen Prozess, der uns zu unvorhergesehenen Möglichkeiten und zu einer vorher kaum vorstellbaren Freiheit führen kann. Unsere Geschichte bereichert und prägt unser Leben: doch manch ein Bewegungsmuster, Trauma oder Schmerz beeinträchtigt unsere Bewegungs- und Lebensqualität. Moshé Feldenkrais` Ansatz geht über die Bewegung. Die kunstvoll…

Start: 18:30 Uhr

Ende: 14:00 Uhr

Dozent: Walterspiel, Beatriz

Kurs-Nummer: 10.1

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Kum Nye fur Anfanger

1. Dezember 2017 – 3. Dezember 2017

Aufbauseminar Qiqong Yangsheng

Qigong Yangsheng – das sind gesundheitsfördernde Übungen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Qigong ist ein Sammelbegriff für vielfältige Übungsmethoden, die sich in unterschiedlicher Weise mit der Lebenskraft beschäftigen. Die Tradition der Qigong-Übungen lässt sich bis vor unsere Zeitrechnung zurückverfolgen. Im Rahmen der Traditionellen Chinesischen Heilkunde stellt Qigong deren aktiven Teil dar, den Weg des Übens,…

Start: 18:30 Uhr

Ende: 14:00 Uhr

Dozent: Preuß, Monika

Kurs-Nummer: 10.13

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monika_preuss_qigong_300dpi_web

3. Dezember 2017

Kraftvolle Feuerzeremonie

Eine Feuerpuja oder Feuerzeremonie ist ein kraftvolles Vedisches Ritual, um alte Verstrickungen und Illusionen zu verbrennen und Wünsche zu erfüllen. Kraftvolle Feuerpujas zählen zu den höchstentwickelten Technologien, um negative Energien zu verbrennen: Sie haben einen starken positiven Einfluss auf Ihre körperliche und seelische Gesundheit. Sie wirken reinigend, harmonisierend und bauen energetische Schutzkreise um Sie herum.…

Start: 19:00 Uhr

Ende: 21:00 Uhr

Dozent: Steinmetz , Petra

Kurs-Nummer: 17.12-11

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feuerpuja

4. Dezember 2017

Yoga Mittelstufe I

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.5-1

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Kum Nye fur Anfanger

4. Dezember 2017

Meditative Kreistänze

Wir tanzen einfache bis mittelschwere, ruhige oder auch beschwingte Kreistänze, die durch ihre feste Choreographie und die heilsame Wirkung der Musik die Teilnehmer in die eigene Mitte kommen lassen. Die Tänze sind ohne langes Üben leicht zu erlernen. Sie helfen, zur Ruhe zu kommen, Kraft zu schöpfen und Freude und Glück zu empfinden. Sehr bald…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 20:00 Uhr

Dozent: Bettscheider, Marlies

Kurs-Nummer: 17.3-29

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Kreistanz

4. Dezember 2017

Offene Yogastunde für Geübte

Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In diesem Einsteigerkurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. Die neunzigminütige Yogastunde setzt sich zusammen aus Atemtechniken, Asanas (Körperstellungen) und Entspannungphasen mit abschließender geführter Tiefenentspannung. Du wirst durch dieses ganzheitliche Übungssystem Stück für Stück mehr Kontrolle über Körper und Atmung erlangen…

Start: 20:00 Uhr

Ende: 21:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.9-1

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5. Dezember 2017

Yoga Mittelstufe II

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.6-1

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11. Dezember 2017

Yoga Mittelstufe I

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.5-1

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11. Dezember 2017

Offene Yogastunde für Geübte

Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In diesem Einsteigerkurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. Die neunzigminütige Yogastunde setzt sich zusammen aus Atemtechniken, Asanas (Körperstellungen) und Entspannungphasen mit abschließender geführter Tiefenentspannung. Du wirst durch dieses ganzheitliche Übungssystem Stück für Stück mehr Kontrolle über Körper und Atmung erlangen…

Start: 20:00 Uhr

Ende: 21:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.9-1

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12. Dezember 2017

Yoga Mittelstufe II

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.6-1

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16. Dezember 2017

Übungstag Zen-Meditation

Dieser Tag ist für bereits in Meditation Eingeführte gedacht, die ihre Übung vertiefen wollen. Ablauf: je 25 Minuten Sitzen und fünfminütige Gehmeditationen über den Tag verteilt. Jeder bringt zum gemeinsamen Picknick etwas mit. Getränke stellt die Hausküche. Wir bitten um Anmeldung.

Start: 9:00 Uhr

Ende: 17:00 Uhr

Dozent: Picko, Horst Genri

Kurs-Nummer: 17.4-35

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Übungstag Zen Meditation

18. Dezember 2017

Yoga Mittelstufe I

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.5-1

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18. Dezember 2017

Bhajan: Mantrensingen spiritueller Lieder

Bhajans sind spirituelle Lieder, die nach vedischer Tradition in  Sanskrit gesungen werden. Sanskrit gilt als älteste Sprache der Welt, die durch  ihre besondere Schwingung heilend auf Körper und Seele wirkt. Bhajans sind  Gesänge der Verehrung, die die Liebe zu Gott in seinen unterschiedlichen  Aspekten zum Ausdruck bringen. Diese Lieder aktivieren in Zusammenhang mit  Mantra-Wiederholungen auf…

Start: 19:00 Uhr

Ende: 20:00 Uhr

Dozent: Steinmetz , Petra

Kurs-Nummer: 17.10-11

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18. Dezember 2017

Offene Yogastunde für Geübte

Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In diesem Einsteigerkurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. Die neunzigminütige Yogastunde setzt sich zusammen aus Atemtechniken, Asanas (Körperstellungen) und Entspannungphasen mit abschließender geführter Tiefenentspannung. Du wirst durch dieses ganzheitliche Übungssystem Stück für Stück mehr Kontrolle über Körper und Atmung erlangen…

Start: 20:00 Uhr

Ende: 21:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.9-1

Weiterlesen
Kum Nye fur Anfanger

19. Dezember 2017

Yoga Mittelstufe II

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.6-1

Weiterlesen
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25. Dezember 2017

Yoga Mittelstufe I

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.5-1

Weiterlesen
Kum Nye fur Anfanger

25. Dezember 2017

Offene Yogastunde für Geübte

Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In diesem Einsteigerkurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. Die neunzigminütige Yogastunde setzt sich zusammen aus Atemtechniken, Asanas (Körperstellungen) und Entspannungphasen mit abschließender geführter Tiefenentspannung. Du wirst durch dieses ganzheitliche Übungssystem Stück für Stück mehr Kontrolle über Körper und Atmung erlangen…

Start: 20:00 Uhr

Ende: 21:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.9-1

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26. Dezember 2017

Yoga Mittelstufe II

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.6-1

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30. Dezember 2017 – 6. Januar 2018

Zen Sesshin und Yoga intensiv

Das intensive Sesshin verbindet Meditation (Zazen) mit zweimal täglicher Yogapraxis. Hierbei werden vor allem Atemmethoden (Pranayama) geübt, die für das Zen sehr hilfreich sind. Sammlung und geistige Wachheit werden im Seminar in allen Tätigkeiten – von früh morgens bis spät abends – im Sitzen, Gehen, Essen und Arbeiten bei striktem Schweigen geübt. Die Yogaübungen werden…

Start: 18:30 Uhr

Ende: 14:00 Uhr

Dozent: von Brück, Prof. Dr. Michael

Kurs-Nummer: 2.6

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28. Februar 2018 – 4. März 2018

Einführung in Zen-Meditation und Yoga

Aufwachen – dem Wesentlichen begegnen ist Weg und Ziel der Zen-Praxis. Um Herz und Geist für diese Tiefenerfahrung zu öffnen, bietet ZAZEN, das Sitzen in schweigender Versenkung, die Grundlage unserer Übung. Achtsame Yogaübungen unterstützen die Meditationspraxis und helfen, Spannungen zu lösen. Vorträge und Einzelgespräche vertiefen das Verständnis und die Anwendung des Zen-Weges für das eigene…

Start: 18:30 Uhr

Ende: 14:00 Uhr

Dozent: Hackbarth-Johnson, Dr. Christian

Kurs-Nummer: 2.1

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Übungstag Zen Meditation

21. März 2018

Zeremonie des Grünen Strahls zum Frühlingsbeginn

Der Grüne Strahl ist der erste Sonnenstrahl des Frühlings und wurde in vielen Kulturen als der Moment der Erneuerung gefeiert, einer Erneuerung, die auch den Menschen in seinem Inneren erfassen kann. In einer einfachen und kraftvollen Zeremonie wollen wir diesen Moment der inneren Auferweckung begehen und den Frühling in der Natur und in uns willkommen…

Start: 5:30 Uhr

Ende: 8:00 Uhr

Dozent: Sauter, Thomas|Sauter, Sabine

Kurs-Nummer: 3.23

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29. März 2018 – 2. April 2018

„Ostern 5 Tage AUSZEIT“ mit meditativem Bogenschießen, Qigong, Meditation + Klang

Meditation als Ihren täglichen Ruhepunkt genießen. Jeder Mensch kann meditieren lernen. Sie erlernen, jenseits eines spirituellen- oder religiösen Hintergrundes, verschiedene Meditationstechniken im Sitzen, Gehen, Stehen, Bewegen und Liegen kennen und können für sich die richtige Technik und Meditationsart herausfinden. Ob es nun die achtsame Atmung, die Körperreise, die  Farb- Klang- oder Objektmeditation ist, Sie werden…

Start: 18:30 Uhr

Ende: 14:00 Uhr

Dozent: Preuß, Monika

Kurs-Nummer: 10.1

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8. Mai 2018

Zeremonie zum “Fest der Meister”

In dieser einfachen und starken Zeremonie werden wir die Meister der Menschheit aller Traditionen und Religionen ehren und unsere Verbindung mit ihnen erneuern. Die Zeremonie ist inspiriert vom buddhistischen Vesakh-Fest rund um den Weg des Siddhartha Gautama, wird aber in vielen Kulturen ähnlich begangen, um die kleinen und grossen Blüten der Menschheit zu feiern. Jeder…

Start: 19:00 Uhr

Ende: 20:30 Uhr

Dozent: Sauter, Thomas|Sauter, Sabine

Kurs-Nummer: 3.1

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27. Juli 2018 – 29. Juli 2018

Meditatives Bogenschießen und Qigong

Beim meditativen Bogenschießen geht es ebenso wie beim Qigong um die Zentrierung des Geistes und die Ausrichtung auf die Mitte. Beide Übungsweisen gehen Hand in Hand miteinander und finden sich somit auch in jeweils den unterschiedlichen Übungen wieder.   Ziel ist die Zentrierung des Geistes und die Ausrichtung auf die Mitte. Die Konzentration bezieht sich…

Start: 18:30 Uhr

Ende: 14:00 Uhr

Dozent: Preuß, Monika

Kurs-Nummer: 10.2

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28. Juli 2018 – 4. August 2018

Zen Sesshin und Yoga intensiv

Das intensive Sesshin verbindet Meditation (Zazen) mit zweimal täglicher Yogapraxis. Hierbei werden vor allem Atemmethoden (Pranayama) geübt, die für das Zen sehr hilfreich sind. Sammlung und geistige Wachheit werden im Seminar in allen Tätigkeiten – von früh morgens bis spät abends – im Sitzen, Gehen, Essen und Arbeiten bei striktem Schweigen geübt. Die Yogaübungen werden…

Start: 18:30 Uhr

Ende: 14:00 Uhr

Dozent: von Brück, Prof. Dr. Michael

Kurs-Nummer: 2.7

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10. März 2019 – 17. März 2019

Zen Sesshin und Yoga intensiv

Das intensive Sesshin verbindet Meditation (Zazen) mit zweimal täglicher Yogapraxis. Hierbei werden vor allem Atemmethoden (Pranayama) geübt, die für das Zen sehr hilfreich sind. Sammlung und geistige Wachheit werden im Seminar in allen Tätigkeiten – von früh morgens bis spät abends – im Sitzen, Gehen, Essen und Arbeiten bei striktem Schweigen geübt. Die Yogaübungen werden…

Start: 18:30 Uhr

Ende: 14:00 Uhr

Dozent: von Brück, Prof. Dr. Michael

Kurs-Nummer: 2.8

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27. Juli 2019 – 3. August 2019

Zen Sesshin und Yoga intensiv

Das intensive Sesshin verbindet Meditation (Zazen) mit zweimal täglicher Yogapraxis. Hierbei werden vor allem Atemmethoden (Pranayama) geübt, die für das Zen sehr hilfreich sind. Sammlung und geistige Wachheit werden im Seminar in allen Tätigkeiten – von früh morgens bis spät abends – im Sitzen, Gehen, Essen und Arbeiten bei striktem Schweigen geübt. Die Yogaübungen werden…

Start: 18:30 Uhr

Ende: 14:00 Uhr

Dozent: von Brück, Prof. Dr. Michael

Kurs-Nummer: 2.9

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30. Dezember 2019 – 6. Januar 2020

Zen Sesshin und Yoga intensiv

Das intensive Sesshin verbindet Meditation (Zazen) mit zweimal täglicher Yogapraxis. Hierbei werden vor allem Atemmethoden (Pranayama) geübt, die für das Zen sehr hilfreich sind. Sammlung und geistige Wachheit werden im Seminar in allen Tätigkeiten – von früh morgens bis spät abends – im Sitzen, Gehen, Essen und Arbeiten bei striktem Schweigen geübt. Die Yogaübungen werden…

Start: 18:30 Uhr

Ende: 14:00 Uhr

Dozent: von Brück, Prof. Dr. Michael

Kurs-Nummer: 2.10

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Bitte beachten Sie folgende Hinweise:

  • Etagendusche: 3-4 Gäste teilen sich eine Dusche. Mehrbettzimmer können nur berechnet werden, wenn sich Mitbewohner finden. Bei Nichtinanspruchnahme von Unterkunft mit Vollpension berechnen wir eine Tagungspauschale in Höhe von 10 € p.P. pro Tag.
    Die Bezahlung der Kursgebühr (Überweisung auf unser Konto) ist gleichermaßen die Bestätigung Ihrer Anmeldung. Die Pension können Sie bei Ihrer Anreise im Sekretariat zahlen - sie umfaßt Unterkunft gemäß der gewählten Zimmerkategorie und drei (vegetarische) Mahlzeiten.

    Bei Abmeldung gelten folgende Vereinbarungen:

    Bis 4 Wochen vor Kursbeginn erfolgt die Rücküberweisung der Kursgebühr abzüglich 15% Bearbeitungsgebühr.
    Bis 2 Wochen vor Kursbeginn erfolgt die Rücküberweisung des Betrages abzüglich 50% Stornogebühren. Sie können jedoch auf ein anderes Seminar umbuchen. Für die Umbuchung berechnen wir € 15,00 p.P.
    Innerhalb der letzten 2 Wochen vor Kursbeginn ist keine Erstattung mehr möglich. Zudem berechnen wir einen Ausfallentschädigung für die Pension in Höhe von € 30,00 pro Person und Tag. Eine Umbuchung auf ein anderes Seminar ist möglich - die Umbuchungsgebühr beträgt € 15,00. In besonderen Notfällen bitten wir um persönliche Regelung mit der Geschäftsführung.

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