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21. November 2017

Yoga Mittelstufe II

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:30 Uhr

Ende: 20:00 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.6-1

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24. November 2017

Yoga für Schwangere

Im Schwangerenyoga kannst du: Rückenproblemen vorbeugen und Verspannungen lösen Die Schwangerschaft achtsam begleiten Deine Geburtsvorbereitung vertiefen Die Verbindung zu deinem Kind stärken Gemeinsam Entspannung erfahren   Die Räumlichkeiten mit beheiztem Teppichboden und Blick auf den Wasserfall laden ein, dich ganz in die Entspannung sinken zu lassen.   Ort? Meditationszentrum Neumühle in Tünsdorf Zeit? Jeden Freitag…

Start: 15:00 Uhr

Ende: 16:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.8

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24. November 2017

Yoga für Anfänger

Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In diesem Einsteigerkurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. Die neunzigminütige Yogastunde setzt sich zusammen aus Atemtechniken, Asanas (Körperstellungen) und Entspannungphasen mit abschließender geführter Tiefenentspannung. Du wirst durch dieses ganzheitliche Übungssystem Stück für Stück mehr Kontrolle über Körper und Atmung erlangen…

Start: 17:00 Uhr

Ende: 18:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.14-34

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27. November 2017

Gelenkyoga

Dieser Kurs widmet sich ganz deinen Gelenken. Steifheit und Schmerzen schränken die Beweglichkeit im Alltag ein, treten aber gerade im Alter immer öfter auf. Im Yoga gibt es besondere Übungen um die Gelenke wieder zu mobilisieren, die sogenannten Pawanmuktasanas. Durch kleine Bewegungen mit bewusster Atmung und Achtsamkeit auf das Gelenk wird die Durchblutung angeregt und…

Start: 8:00 Uhr

Ende: 9:00 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 12.6

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27. November 2017

Yoga-Atemkurs

Der Atem ist der rote Faden im Leben. Alle Handlungen werden den Atem begleitet. Korrektes Atmen hat deshalb enorme Auswirkungen auf alle Lebenssituation sowie körperliches und seelisches Wohlbefinden. In diesem Kurs lernst du den Atem zu kontrollieren, Bewusstheit auf den Atem zu lenken und dadurch Körper und Geist in Harmonie zu bringen. In vier Kurseinheiten…

Start: 9:30 Uhr

Ende: 10:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 12.7

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27. November 2017

Yoga Mittelstufe I

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.5-1

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27. November 2017

Offene Yogastunde für Geübte

Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In diesem Einsteigerkurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. Die neunzigminütige Yogastunde setzt sich zusammen aus Atemtechniken, Asanas (Körperstellungen) und Entspannungphasen mit abschließender geführter Tiefenentspannung. Du wirst durch dieses ganzheitliche Übungssystem Stück für Stück mehr Kontrolle über Körper und Atmung erlangen…

Start: 20:00 Uhr

Ende: 21:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.9-1

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28. November 2017

Yoga Mittelstufe II

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:30 Uhr

Ende: 20:00 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.6-1

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1. Dezember 2017

Yoga für Schwangere

Im Schwangerenyoga kannst du: Rückenproblemen vorbeugen und Verspannungen lösen Die Schwangerschaft achtsam begleiten Deine Geburtsvorbereitung vertiefen Die Verbindung zu deinem Kind stärken Gemeinsam Entspannung erfahren   Die Räumlichkeiten mit beheiztem Teppichboden und Blick auf den Wasserfall laden ein, dich ganz in die Entspannung sinken zu lassen.   Ort? Meditationszentrum Neumühle in Tünsdorf Zeit? Jeden Freitag…

Start: 15:00 Uhr

Ende: 16:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.8

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1. Dezember 2017

Yoga für Anfänger

Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In diesem Einsteigerkurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. Die neunzigminütige Yogastunde setzt sich zusammen aus Atemtechniken, Asanas (Körperstellungen) und Entspannungphasen mit abschließender geführter Tiefenentspannung. Du wirst durch dieses ganzheitliche Übungssystem Stück für Stück mehr Kontrolle über Körper und Atmung erlangen…

Start: 17:00 Uhr

Ende: 18:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.14-35

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4. Dezember 2017

Yoga Mittelstufe I

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.5-1

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4. Dezember 2017

Offene Yogastunde für Geübte

Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In diesem Einsteigerkurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. Die neunzigminütige Yogastunde setzt sich zusammen aus Atemtechniken, Asanas (Körperstellungen) und Entspannungphasen mit abschließender geführter Tiefenentspannung. Du wirst durch dieses ganzheitliche Übungssystem Stück für Stück mehr Kontrolle über Körper und Atmung erlangen…

Start: 20:00 Uhr

Ende: 21:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.9-1

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5. Dezember 2017

Yoga Mittelstufe II

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:30 Uhr

Ende: 20:00 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.6-1

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8. Dezember 2017

Yoga für Schwangere

Im Schwangerenyoga kannst du: Rückenproblemen vorbeugen und Verspannungen lösen Die Schwangerschaft achtsam begleiten Deine Geburtsvorbereitung vertiefen Die Verbindung zu deinem Kind stärken Gemeinsam Entspannung erfahren   Die Räumlichkeiten mit beheiztem Teppichboden und Blick auf den Wasserfall laden ein, dich ganz in die Entspannung sinken zu lassen.   Ort? Meditationszentrum Neumühle in Tünsdorf Zeit? Jeden Freitag…

Start: 15:00 Uhr

Ende: 16:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.8

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8. Dezember 2017

Yoga für Anfänger

Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In diesem Einsteigerkurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. Die neunzigminütige Yogastunde setzt sich zusammen aus Atemtechniken, Asanas (Körperstellungen) und Entspannungphasen mit abschließender geführter Tiefenentspannung. Du wirst durch dieses ganzheitliche Übungssystem Stück für Stück mehr Kontrolle über Körper und Atmung erlangen…

Start: 17:00 Uhr

Ende: 18:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.14-36

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11. Dezember 2017

Yoga Mittelstufe I

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.5-1

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11. Dezember 2017

Offene Yogastunde für Geübte

Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In diesem Einsteigerkurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. Die neunzigminütige Yogastunde setzt sich zusammen aus Atemtechniken, Asanas (Körperstellungen) und Entspannungphasen mit abschließender geführter Tiefenentspannung. Du wirst durch dieses ganzheitliche Übungssystem Stück für Stück mehr Kontrolle über Körper und Atmung erlangen…

Start: 20:00 Uhr

Ende: 21:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.9-1

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12. Dezember 2017

Yoga Mittelstufe II

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:30 Uhr

Ende: 20:00 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.6-1

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15. Dezember 2017

Yoga für Schwangere

Im Schwangerenyoga kannst du: Rückenproblemen vorbeugen und Verspannungen lösen Die Schwangerschaft achtsam begleiten Deine Geburtsvorbereitung vertiefen Die Verbindung zu deinem Kind stärken Gemeinsam Entspannung erfahren   Die Räumlichkeiten mit beheiztem Teppichboden und Blick auf den Wasserfall laden ein, dich ganz in die Entspannung sinken zu lassen.   Ort? Meditationszentrum Neumühle in Tünsdorf Zeit? Jeden Freitag…

Start: 15:00 Uhr

Ende: 16:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.8

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15. Dezember 2017

Yoga für Anfänger

Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In diesem Einsteigerkurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. Die neunzigminütige Yogastunde setzt sich zusammen aus Atemtechniken, Asanas (Körperstellungen) und Entspannungphasen mit abschließender geführter Tiefenentspannung. Du wirst durch dieses ganzheitliche Übungssystem Stück für Stück mehr Kontrolle über Körper und Atmung erlangen…

Start: 17:00 Uhr

Ende: 18:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.14-37

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16. Dezember 2017 – 17. Dezember 2017

Yoga-Anfängerwochenende

Lerne in zwei Tagen die Grundlagen des Yoga. In insgesamt vier Yogastunden erfährst du, wie du Stress abbauen, Verspannungen lösen und mehr Energie im Alltag haben kannst. In den Stunden erlernst du yogische Atem-, Entspannungs- und Meditationstechniken sowie die grundlegenden Asanas (Körperhaltungen). In vier auf die Stunden abgestimmten Vorträgen bekommst du ausserdem die theoretischen Grundlagen…

Start: 8:30 Uhr

Ende: 17:00 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 10.25

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18. Dezember 2017

Yoga Mittelstufe I

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.5-1

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18. Dezember 2017

Offene Yogastunde für Geübte

Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In diesem Einsteigerkurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. Die neunzigminütige Yogastunde setzt sich zusammen aus Atemtechniken, Asanas (Körperstellungen) und Entspannungphasen mit abschließender geführter Tiefenentspannung. Du wirst durch dieses ganzheitliche Übungssystem Stück für Stück mehr Kontrolle über Körper und Atmung erlangen…

Start: 20:00 Uhr

Ende: 21:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.9-1

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19. Dezember 2017

Yoga Mittelstufe II

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:30 Uhr

Ende: 20:00 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.6-1

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22. Dezember 2017

Yoga für Schwangere

Im Schwangerenyoga kannst du: Rückenproblemen vorbeugen und Verspannungen lösen Die Schwangerschaft achtsam begleiten Deine Geburtsvorbereitung vertiefen Die Verbindung zu deinem Kind stärken Gemeinsam Entspannung erfahren   Die Räumlichkeiten mit beheiztem Teppichboden und Blick auf den Wasserfall laden ein, dich ganz in die Entspannung sinken zu lassen.   Ort? Meditationszentrum Neumühle in Tünsdorf Zeit? Jeden Freitag…

Start: 15:00 Uhr

Ende: 16:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.8

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22. Dezember 2017

Yoga für Anfänger

Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In diesem Einsteigerkurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. Die neunzigminütige Yogastunde setzt sich zusammen aus Atemtechniken, Asanas (Körperstellungen) und Entspannungphasen mit abschließender geführter Tiefenentspannung. Du wirst durch dieses ganzheitliche Übungssystem Stück für Stück mehr Kontrolle über Körper und Atmung erlangen…

Start: 17:00 Uhr

Ende: 18:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.14-38

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25. Dezember 2017

Yoga Mittelstufe I

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.5-1

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25. Dezember 2017

Offene Yogastunde für Geübte

Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In diesem Einsteigerkurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. Die neunzigminütige Yogastunde setzt sich zusammen aus Atemtechniken, Asanas (Körperstellungen) und Entspannungphasen mit abschließender geführter Tiefenentspannung. Du wirst durch dieses ganzheitliche Übungssystem Stück für Stück mehr Kontrolle über Körper und Atmung erlangen…

Start: 20:00 Uhr

Ende: 21:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.9-1

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26. Dezember 2017

Yoga Mittelstufe II

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:30 Uhr

Ende: 20:00 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.6-1

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29. Dezember 2017

Yoga für Schwangere

Im Schwangerenyoga kannst du: Rückenproblemen vorbeugen und Verspannungen lösen Die Schwangerschaft achtsam begleiten Deine Geburtsvorbereitung vertiefen Die Verbindung zu deinem Kind stärken Gemeinsam Entspannung erfahren   Die Räumlichkeiten mit beheiztem Teppichboden und Blick auf den Wasserfall laden ein, dich ganz in die Entspannung sinken zu lassen.   Ort? Meditationszentrum Neumühle in Tünsdorf Zeit? Jeden Freitag…

Start: 15:00 Uhr

Ende: 16:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.8

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29. Dezember 2017

Yoga für Anfänger

Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In diesem Einsteigerkurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. Die neunzigminütige Yogastunde setzt sich zusammen aus Atemtechniken, Asanas (Körperstellungen) und Entspannungphasen mit abschließender geführter Tiefenentspannung. Du wirst durch dieses ganzheitliche Übungssystem Stück für Stück mehr Kontrolle über Körper und Atmung erlangen…

Start: 17:00 Uhr

Ende: 18:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.14-39

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1. Januar 2018

Yoga Mittelstufe I

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.5-1

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1. Januar 2018

Offene Yogastunde für Geübte

Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In diesem Einsteigerkurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. Die neunzigminütige Yogastunde setzt sich zusammen aus Atemtechniken, Asanas (Körperstellungen) und Entspannungphasen mit abschließender geführter Tiefenentspannung. Du wirst durch dieses ganzheitliche Übungssystem Stück für Stück mehr Kontrolle über Körper und Atmung erlangen…

Start: 20:00 Uhr

Ende: 21:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.9-1

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2. Januar 2018

Yoga Mittelstufe II

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:30 Uhr

Ende: 20:00 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.6-1

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5. Januar 2018

Yoga für Schwangere

Im Schwangerenyoga kannst du: Rückenproblemen vorbeugen und Verspannungen lösen Die Schwangerschaft achtsam begleiten Deine Geburtsvorbereitung vertiefen Die Verbindung zu deinem Kind stärken Gemeinsam Entspannung erfahren   Die Räumlichkeiten mit beheiztem Teppichboden und Blick auf den Wasserfall laden ein, dich ganz in die Entspannung sinken zu lassen.   Ort? Meditationszentrum Neumühle in Tünsdorf Zeit? Jeden Freitag…

Start: 15:00 Uhr

Ende: 16:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.8

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5. Januar 2018

Yoga für Anfänger

Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In diesem Einsteigerkurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. Die neunzigminütige Yogastunde setzt sich zusammen aus Atemtechniken, Asanas (Körperstellungen) und Entspannungphasen mit abschließender geführter Tiefenentspannung. Du wirst durch dieses ganzheitliche Übungssystem Stück für Stück mehr Kontrolle über Körper und Atmung erlangen…

Start: 17:00 Uhr

Ende: 18:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.14-40

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8. Januar 2018

Yoga Mittelstufe I

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.5-1

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8. Januar 2018

Offene Yogastunde für Geübte

Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In diesem Einsteigerkurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. Die neunzigminütige Yogastunde setzt sich zusammen aus Atemtechniken, Asanas (Körperstellungen) und Entspannungphasen mit abschließender geführter Tiefenentspannung. Du wirst durch dieses ganzheitliche Übungssystem Stück für Stück mehr Kontrolle über Körper und Atmung erlangen…

Start: 20:00 Uhr

Ende: 21:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.9-1

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9. Januar 2018

Yoga Mittelstufe II

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:30 Uhr

Ende: 20:00 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.6-1

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12. Januar 2018

Yoga für Schwangere

Im Schwangerenyoga kannst du: Rückenproblemen vorbeugen und Verspannungen lösen Die Schwangerschaft achtsam begleiten Deine Geburtsvorbereitung vertiefen Die Verbindung zu deinem Kind stärken Gemeinsam Entspannung erfahren   Die Räumlichkeiten mit beheiztem Teppichboden und Blick auf den Wasserfall laden ein, dich ganz in die Entspannung sinken zu lassen.   Ort? Meditationszentrum Neumühle in Tünsdorf Zeit? Jeden Freitag…

Start: 15:00 Uhr

Ende: 16:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.8

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12. Januar 2018

Yoga für Anfänger

Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In diesem Einsteigerkurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. Die neunzigminütige Yogastunde setzt sich zusammen aus Atemtechniken, Asanas (Körperstellungen) und Entspannungphasen mit abschließender geführter Tiefenentspannung. Du wirst durch dieses ganzheitliche Übungssystem Stück für Stück mehr Kontrolle über Körper und Atmung erlangen…

Start: 17:00 Uhr

Ende: 18:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.14-41

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15. Januar 2018

Yoga Mittelstufe I

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.5-1

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15. Januar 2018

Offene Yogastunde für Geübte

Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In diesem Einsteigerkurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. Die neunzigminütige Yogastunde setzt sich zusammen aus Atemtechniken, Asanas (Körperstellungen) und Entspannungphasen mit abschließender geführter Tiefenentspannung. Du wirst durch dieses ganzheitliche Übungssystem Stück für Stück mehr Kontrolle über Körper und Atmung erlangen…

Start: 20:00 Uhr

Ende: 21:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.9-1

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16. Januar 2018

Yoga Mittelstufe II

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:30 Uhr

Ende: 20:00 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.6-1

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Kum Nye fur Anfanger

19. Januar 2018

Yoga für Schwangere

Im Schwangerenyoga kannst du: Rückenproblemen vorbeugen und Verspannungen lösen Die Schwangerschaft achtsam begleiten Deine Geburtsvorbereitung vertiefen Die Verbindung zu deinem Kind stärken Gemeinsam Entspannung erfahren   Die Räumlichkeiten mit beheiztem Teppichboden und Blick auf den Wasserfall laden ein, dich ganz in die Entspannung sinken zu lassen.   Ort? Meditationszentrum Neumühle in Tünsdorf Zeit? Jeden Freitag…

Start: 15:00 Uhr

Ende: 16:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.8

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19. Januar 2018

Yoga für Anfänger

Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In diesem Einsteigerkurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. Die neunzigminütige Yogastunde setzt sich zusammen aus Atemtechniken, Asanas (Körperstellungen) und Entspannungphasen mit abschließender geführter Tiefenentspannung. Du wirst durch dieses ganzheitliche Übungssystem Stück für Stück mehr Kontrolle über Körper und Atmung erlangen…

Start: 17:00 Uhr

Ende: 18:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.14-42

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22. Januar 2018

Yoga Mittelstufe I

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.5-1

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22. Januar 2018

Offene Yogastunde für Geübte

Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In diesem Einsteigerkurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. Die neunzigminütige Yogastunde setzt sich zusammen aus Atemtechniken, Asanas (Körperstellungen) und Entspannungphasen mit abschließender geführter Tiefenentspannung. Du wirst durch dieses ganzheitliche Übungssystem Stück für Stück mehr Kontrolle über Körper und Atmung erlangen…

Start: 20:00 Uhr

Ende: 21:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.9-1

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23. Januar 2018

Yoga Mittelstufe II

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:30 Uhr

Ende: 20:00 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.6-1

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26. Januar 2018

Yoga für Schwangere

Im Schwangerenyoga kannst du: Rückenproblemen vorbeugen und Verspannungen lösen Die Schwangerschaft achtsam begleiten Deine Geburtsvorbereitung vertiefen Die Verbindung zu deinem Kind stärken Gemeinsam Entspannung erfahren   Die Räumlichkeiten mit beheiztem Teppichboden und Blick auf den Wasserfall laden ein, dich ganz in die Entspannung sinken zu lassen.   Ort? Meditationszentrum Neumühle in Tünsdorf Zeit? Jeden Freitag…

Start: 15:00 Uhr

Ende: 16:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.8

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26. Januar 2018

Yoga für Anfänger

Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In diesem Einsteigerkurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. Die neunzigminütige Yogastunde setzt sich zusammen aus Atemtechniken, Asanas (Körperstellungen) und Entspannungphasen mit abschließender geführter Tiefenentspannung. Du wirst durch dieses ganzheitliche Übungssystem Stück für Stück mehr Kontrolle über Körper und Atmung erlangen…

Start: 17:00 Uhr

Ende: 18:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.14-43

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29. Januar 2018

Yoga Mittelstufe I

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.5-1

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29. Januar 2018

Offene Yogastunde für Geübte

Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In diesem Einsteigerkurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. Die neunzigminütige Yogastunde setzt sich zusammen aus Atemtechniken, Asanas (Körperstellungen) und Entspannungphasen mit abschließender geführter Tiefenentspannung. Du wirst durch dieses ganzheitliche Übungssystem Stück für Stück mehr Kontrolle über Körper und Atmung erlangen…

Start: 20:00 Uhr

Ende: 21:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.9-1

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30. Januar 2018

Yoga Mittelstufe II

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:30 Uhr

Ende: 20:00 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.6-1

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2. Februar 2018

Yoga für Anfänger

Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In diesem Einsteigerkurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. Die neunzigminütige Yogastunde setzt sich zusammen aus Atemtechniken, Asanas (Körperstellungen) und Entspannungphasen mit abschließender geführter Tiefenentspannung. Du wirst durch dieses ganzheitliche Übungssystem Stück für Stück mehr Kontrolle über Körper und Atmung erlangen…

Start: 17:00 Uhr

Ende: 18:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.14-44

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5. Februar 2018

Yoga Mittelstufe I

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.5-1

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5. Februar 2018

Offene Yogastunde für Geübte

Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In diesem Einsteigerkurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. Die neunzigminütige Yogastunde setzt sich zusammen aus Atemtechniken, Asanas (Körperstellungen) und Entspannungphasen mit abschließender geführter Tiefenentspannung. Du wirst durch dieses ganzheitliche Übungssystem Stück für Stück mehr Kontrolle über Körper und Atmung erlangen…

Start: 20:00 Uhr

Ende: 21:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.9-1

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6. Februar 2018

Yoga Mittelstufe II

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:30 Uhr

Ende: 20:00 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.6-1

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9. Februar 2018

Yoga für Anfänger

Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In diesem Einsteigerkurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. Die neunzigminütige Yogastunde setzt sich zusammen aus Atemtechniken, Asanas (Körperstellungen) und Entspannungphasen mit abschließender geführter Tiefenentspannung. Du wirst durch dieses ganzheitliche Übungssystem Stück für Stück mehr Kontrolle über Körper und Atmung erlangen…

Start: 17:00 Uhr

Ende: 18:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.14-45

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12. Februar 2018

Yoga Mittelstufe I

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.5-1

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12. Februar 2018

Offene Yogastunde für Geübte

Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In diesem Einsteigerkurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. Die neunzigminütige Yogastunde setzt sich zusammen aus Atemtechniken, Asanas (Körperstellungen) und Entspannungphasen mit abschließender geführter Tiefenentspannung. Du wirst durch dieses ganzheitliche Übungssystem Stück für Stück mehr Kontrolle über Körper und Atmung erlangen…

Start: 20:00 Uhr

Ende: 21:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.9-1

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13. Februar 2018

Yoga Mittelstufe II

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:30 Uhr

Ende: 20:00 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.6-1

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16. Februar 2018

Yoga für Anfänger

Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In diesem Einsteigerkurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. Die neunzigminütige Yogastunde setzt sich zusammen aus Atemtechniken, Asanas (Körperstellungen) und Entspannungphasen mit abschließender geführter Tiefenentspannung. Du wirst durch dieses ganzheitliche Übungssystem Stück für Stück mehr Kontrolle über Körper und Atmung erlangen…

Start: 17:00 Uhr

Ende: 18:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.14-46

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19. Februar 2018

Yoga Mittelstufe I

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.5-1

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19. Februar 2018

Offene Yogastunde für Geübte

Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In diesem Einsteigerkurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. Die neunzigminütige Yogastunde setzt sich zusammen aus Atemtechniken, Asanas (Körperstellungen) und Entspannungphasen mit abschließender geführter Tiefenentspannung. Du wirst durch dieses ganzheitliche Übungssystem Stück für Stück mehr Kontrolle über Körper und Atmung erlangen…

Start: 20:00 Uhr

Ende: 21:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.9-1

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20. Februar 2018

Yoga Mittelstufe II

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:30 Uhr

Ende: 20:00 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.6-1

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23. Februar 2018

Yoga für Anfänger

Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In diesem Einsteigerkurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. Die neunzigminütige Yogastunde setzt sich zusammen aus Atemtechniken, Asanas (Körperstellungen) und Entspannungphasen mit abschließender geführter Tiefenentspannung. Du wirst durch dieses ganzheitliche Übungssystem Stück für Stück mehr Kontrolle über Körper und Atmung erlangen…

Start: 17:00 Uhr

Ende: 18:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.14-47

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26. Februar 2018

Yoga Mittelstufe I

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.5-1

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26. Februar 2018

Offene Yogastunde für Geübte

Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In diesem Einsteigerkurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. Die neunzigminütige Yogastunde setzt sich zusammen aus Atemtechniken, Asanas (Körperstellungen) und Entspannungphasen mit abschließender geführter Tiefenentspannung. Du wirst durch dieses ganzheitliche Übungssystem Stück für Stück mehr Kontrolle über Körper und Atmung erlangen…

Start: 20:00 Uhr

Ende: 21:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.9-1

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27. Februar 2018

Yoga Mittelstufe II

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:30 Uhr

Ende: 20:00 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.6-1

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2. März 2018

Yoga für Anfänger

Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In diesem Einsteigerkurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. Die neunzigminütige Yogastunde setzt sich zusammen aus Atemtechniken, Asanas (Körperstellungen) und Entspannungphasen mit abschließender geführter Tiefenentspannung. Du wirst durch dieses ganzheitliche Übungssystem Stück für Stück mehr Kontrolle über Körper und Atmung erlangen…

Start: 17:00 Uhr

Ende: 18:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.14-48

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5. März 2018

Yoga Mittelstufe I

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.5-1

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5. März 2018

Offene Yogastunde für Geübte

Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In diesem Einsteigerkurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. Die neunzigminütige Yogastunde setzt sich zusammen aus Atemtechniken, Asanas (Körperstellungen) und Entspannungphasen mit abschließender geführter Tiefenentspannung. Du wirst durch dieses ganzheitliche Übungssystem Stück für Stück mehr Kontrolle über Körper und Atmung erlangen…

Start: 20:00 Uhr

Ende: 21:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.9-1

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6. März 2018

Yoga Mittelstufe II

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:30 Uhr

Ende: 20:00 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.6-1

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9. März 2018

Yoga für Anfänger

Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In diesem Einsteigerkurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. Die neunzigminütige Yogastunde setzt sich zusammen aus Atemtechniken, Asanas (Körperstellungen) und Entspannungphasen mit abschließender geführter Tiefenentspannung. Du wirst durch dieses ganzheitliche Übungssystem Stück für Stück mehr Kontrolle über Körper und Atmung erlangen…

Start: 17:00 Uhr

Ende: 18:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.14-49

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12. März 2018

Yoga Mittelstufe I

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.5-1

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Kum Nye fur Anfanger

12. März 2018

Offene Yogastunde für Geübte

Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In diesem Einsteigerkurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. Die neunzigminütige Yogastunde setzt sich zusammen aus Atemtechniken, Asanas (Körperstellungen) und Entspannungphasen mit abschließender geführter Tiefenentspannung. Du wirst durch dieses ganzheitliche Übungssystem Stück für Stück mehr Kontrolle über Körper und Atmung erlangen…

Start: 20:00 Uhr

Ende: 21:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.9-1

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Kum Nye fur Anfanger

13. März 2018

Yoga Mittelstufe II

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:30 Uhr

Ende: 20:00 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.6-1

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Kum Nye fur Anfanger

16. März 2018

Yoga für Anfänger

Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In diesem Einsteigerkurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. Die neunzigminütige Yogastunde setzt sich zusammen aus Atemtechniken, Asanas (Körperstellungen) und Entspannungphasen mit abschließender geführter Tiefenentspannung. Du wirst durch dieses ganzheitliche Übungssystem Stück für Stück mehr Kontrolle über Körper und Atmung erlangen…

Start: 17:00 Uhr

Ende: 18:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.14-50

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19. März 2018

Yoga Mittelstufe I

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.5-1

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Kum Nye fur Anfanger

19. März 2018

Offene Yogastunde für Geübte

Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In diesem Einsteigerkurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. Die neunzigminütige Yogastunde setzt sich zusammen aus Atemtechniken, Asanas (Körperstellungen) und Entspannungphasen mit abschließender geführter Tiefenentspannung. Du wirst durch dieses ganzheitliche Übungssystem Stück für Stück mehr Kontrolle über Körper und Atmung erlangen…

Start: 20:00 Uhr

Ende: 21:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.9-1

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20. März 2018

Yoga Mittelstufe II

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:30 Uhr

Ende: 20:00 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.6-1

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23. März 2018

Yoga für Anfänger

Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In diesem Einsteigerkurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. Die neunzigminütige Yogastunde setzt sich zusammen aus Atemtechniken, Asanas (Körperstellungen) und Entspannungphasen mit abschließender geführter Tiefenentspannung. Du wirst durch dieses ganzheitliche Übungssystem Stück für Stück mehr Kontrolle über Körper und Atmung erlangen…

Start: 17:00 Uhr

Ende: 18:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.14-51

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26. März 2018

Yoga Mittelstufe I

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.5-1

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Kum Nye fur Anfanger

26. März 2018

Offene Yogastunde für Geübte

Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In diesem Einsteigerkurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. Die neunzigminütige Yogastunde setzt sich zusammen aus Atemtechniken, Asanas (Körperstellungen) und Entspannungphasen mit abschließender geführter Tiefenentspannung. Du wirst durch dieses ganzheitliche Übungssystem Stück für Stück mehr Kontrolle über Körper und Atmung erlangen…

Start: 20:00 Uhr

Ende: 21:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.9-1

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Kum Nye fur Anfanger

27. März 2018

Yoga Mittelstufe II

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:30 Uhr

Ende: 20:00 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.6-1

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30. März 2018

Yoga für Anfänger

Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In diesem Einsteigerkurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. Die neunzigminütige Yogastunde setzt sich zusammen aus Atemtechniken, Asanas (Körperstellungen) und Entspannungphasen mit abschließender geführter Tiefenentspannung. Du wirst durch dieses ganzheitliche Übungssystem Stück für Stück mehr Kontrolle über Körper und Atmung erlangen…

Start: 17:00 Uhr

Ende: 18:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.14-52

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2. April 2018

Yoga Mittelstufe I

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.5-1

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2. April 2018

Offene Yogastunde für Geübte

Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In diesem Einsteigerkurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. Die neunzigminütige Yogastunde setzt sich zusammen aus Atemtechniken, Asanas (Körperstellungen) und Entspannungphasen mit abschließender geführter Tiefenentspannung. Du wirst durch dieses ganzheitliche Übungssystem Stück für Stück mehr Kontrolle über Körper und Atmung erlangen…

Start: 20:00 Uhr

Ende: 21:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.9-1

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3. April 2018

Yoga Mittelstufe II

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:30 Uhr

Ende: 20:00 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.6-1

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6. April 2018

Yoga für Anfänger

Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In diesem Einsteigerkurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. Die neunzigminütige Yogastunde setzt sich zusammen aus Atemtechniken, Asanas (Körperstellungen) und Entspannungphasen mit abschließender geführter Tiefenentspannung. Du wirst durch dieses ganzheitliche Übungssystem Stück für Stück mehr Kontrolle über Körper und Atmung erlangen…

Start: 17:00 Uhr

Ende: 18:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.14-53

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9. April 2018

Yoga Mittelstufe I

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.5-1

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9. April 2018

Offene Yogastunde für Geübte

Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In diesem Einsteigerkurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. Die neunzigminütige Yogastunde setzt sich zusammen aus Atemtechniken, Asanas (Körperstellungen) und Entspannungphasen mit abschließender geführter Tiefenentspannung. Du wirst durch dieses ganzheitliche Übungssystem Stück für Stück mehr Kontrolle über Körper und Atmung erlangen…

Start: 20:00 Uhr

Ende: 21:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.9-1

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10. April 2018

Yoga Mittelstufe II

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:30 Uhr

Ende: 20:00 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.6-1

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13. April 2018

Yoga für Anfänger

Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In diesem Einsteigerkurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. Die neunzigminütige Yogastunde setzt sich zusammen aus Atemtechniken, Asanas (Körperstellungen) und Entspannungphasen mit abschließender geführter Tiefenentspannung. Du wirst durch dieses ganzheitliche Übungssystem Stück für Stück mehr Kontrolle über Körper und Atmung erlangen…

Start: 17:00 Uhr

Ende: 18:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.14-54

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16. April 2018

Yoga Mittelstufe I

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.5-1

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16. April 2018

Offene Yogastunde für Geübte

Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In diesem Einsteigerkurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. Die neunzigminütige Yogastunde setzt sich zusammen aus Atemtechniken, Asanas (Körperstellungen) und Entspannungphasen mit abschließender geführter Tiefenentspannung. Du wirst durch dieses ganzheitliche Übungssystem Stück für Stück mehr Kontrolle über Körper und Atmung erlangen…

Start: 20:00 Uhr

Ende: 21:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.9-1

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17. April 2018

Yoga Mittelstufe II

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:30 Uhr

Ende: 20:00 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.6-1

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20. April 2018

Yoga für Anfänger

Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In diesem Einsteigerkurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. Die neunzigminütige Yogastunde setzt sich zusammen aus Atemtechniken, Asanas (Körperstellungen) und Entspannungphasen mit abschließender geführter Tiefenentspannung. Du wirst durch dieses ganzheitliche Übungssystem Stück für Stück mehr Kontrolle über Körper und Atmung erlangen…

Start: 17:00 Uhr

Ende: 18:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.14-55

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23. April 2018

Yoga Mittelstufe I

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.5-1

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23. April 2018

Offene Yogastunde für Geübte

Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In diesem Einsteigerkurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. Die neunzigminütige Yogastunde setzt sich zusammen aus Atemtechniken, Asanas (Körperstellungen) und Entspannungphasen mit abschließender geführter Tiefenentspannung. Du wirst durch dieses ganzheitliche Übungssystem Stück für Stück mehr Kontrolle über Körper und Atmung erlangen…

Start: 20:00 Uhr

Ende: 21:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.9-1

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24. April 2018

Yoga Mittelstufe II

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:30 Uhr

Ende: 20:00 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.6-1

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27. April 2018

Yoga für Anfänger

Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In diesem Einsteigerkurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. Die neunzigminütige Yogastunde setzt sich zusammen aus Atemtechniken, Asanas (Körperstellungen) und Entspannungphasen mit abschließender geführter Tiefenentspannung. Du wirst durch dieses ganzheitliche Übungssystem Stück für Stück mehr Kontrolle über Körper und Atmung erlangen…

Start: 17:00 Uhr

Ende: 18:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.14-56

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30. April 2018

Yoga Mittelstufe I

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.5-1

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30. April 2018

Offene Yogastunde für Geübte

Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In diesem Einsteigerkurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. Die neunzigminütige Yogastunde setzt sich zusammen aus Atemtechniken, Asanas (Körperstellungen) und Entspannungphasen mit abschließender geführter Tiefenentspannung. Du wirst durch dieses ganzheitliche Übungssystem Stück für Stück mehr Kontrolle über Körper und Atmung erlangen…

Start: 20:00 Uhr

Ende: 21:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.9-1

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1. Mai 2018

Yoga Mittelstufe II

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:30 Uhr

Ende: 20:00 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.6-1

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7. Mai 2018

Yoga Mittelstufe I

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.5-1

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7. Mai 2018

Offene Yogastunde für Geübte

Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In diesem Einsteigerkurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. Die neunzigminütige Yogastunde setzt sich zusammen aus Atemtechniken, Asanas (Körperstellungen) und Entspannungphasen mit abschließender geführter Tiefenentspannung. Du wirst durch dieses ganzheitliche Übungssystem Stück für Stück mehr Kontrolle über Körper und Atmung erlangen…

Start: 20:00 Uhr

Ende: 21:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.9-1

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8. Mai 2018

Yoga Mittelstufe II

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:30 Uhr

Ende: 20:00 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.6-1

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14. Mai 2018

Yoga Mittelstufe I

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.5-1

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14. Mai 2018

Offene Yogastunde für Geübte

Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In diesem Einsteigerkurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. Die neunzigminütige Yogastunde setzt sich zusammen aus Atemtechniken, Asanas (Körperstellungen) und Entspannungphasen mit abschließender geführter Tiefenentspannung. Du wirst durch dieses ganzheitliche Übungssystem Stück für Stück mehr Kontrolle über Körper und Atmung erlangen…

Start: 20:00 Uhr

Ende: 21:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.9-1

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15. Mai 2018

Yoga Mittelstufe II

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:30 Uhr

Ende: 20:00 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.6-1

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21. Mai 2018

Yoga Mittelstufe I

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.5-1

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21. Mai 2018

Offene Yogastunde für Geübte

Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In diesem Einsteigerkurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. Die neunzigminütige Yogastunde setzt sich zusammen aus Atemtechniken, Asanas (Körperstellungen) und Entspannungphasen mit abschließender geführter Tiefenentspannung. Du wirst durch dieses ganzheitliche Übungssystem Stück für Stück mehr Kontrolle über Körper und Atmung erlangen…

Start: 20:00 Uhr

Ende: 21:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.9-1

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22. Mai 2018

Yoga Mittelstufe II

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:30 Uhr

Ende: 20:00 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.6-1

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28. Mai 2018

Yoga Mittelstufe I

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.5-1

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28. Mai 2018

Offene Yogastunde für Geübte

Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In diesem Einsteigerkurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. Die neunzigminütige Yogastunde setzt sich zusammen aus Atemtechniken, Asanas (Körperstellungen) und Entspannungphasen mit abschließender geführter Tiefenentspannung. Du wirst durch dieses ganzheitliche Übungssystem Stück für Stück mehr Kontrolle über Körper und Atmung erlangen…

Start: 20:00 Uhr

Ende: 21:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.9-1

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29. Mai 2018

Yoga Mittelstufe II

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:30 Uhr

Ende: 20:00 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.6-1

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4. Juni 2018

Yoga Mittelstufe I

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.5-1

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4. Juni 2018

Offene Yogastunde für Geübte

Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In diesem Einsteigerkurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. Die neunzigminütige Yogastunde setzt sich zusammen aus Atemtechniken, Asanas (Körperstellungen) und Entspannungphasen mit abschließender geführter Tiefenentspannung. Du wirst durch dieses ganzheitliche Übungssystem Stück für Stück mehr Kontrolle über Körper und Atmung erlangen…

Start: 20:00 Uhr

Ende: 21:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.9-1

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5. Juni 2018

Yoga Mittelstufe II

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:30 Uhr

Ende: 20:00 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.6-1

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11. Juni 2018

Yoga Mittelstufe I

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.5-1

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11. Juni 2018

Offene Yogastunde für Geübte

Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In diesem Einsteigerkurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. Die neunzigminütige Yogastunde setzt sich zusammen aus Atemtechniken, Asanas (Körperstellungen) und Entspannungphasen mit abschließender geführter Tiefenentspannung. Du wirst durch dieses ganzheitliche Übungssystem Stück für Stück mehr Kontrolle über Körper und Atmung erlangen…

Start: 20:00 Uhr

Ende: 21:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.9-1

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12. Juni 2018

Yoga Mittelstufe II

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:30 Uhr

Ende: 20:00 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.6-1

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18. Juni 2018

Yoga Mittelstufe I

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.5-1

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18. Juni 2018

Offene Yogastunde für Geübte

Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In diesem Einsteigerkurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. Die neunzigminütige Yogastunde setzt sich zusammen aus Atemtechniken, Asanas (Körperstellungen) und Entspannungphasen mit abschließender geführter Tiefenentspannung. Du wirst durch dieses ganzheitliche Übungssystem Stück für Stück mehr Kontrolle über Körper und Atmung erlangen…

Start: 20:00 Uhr

Ende: 21:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.9-1

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19. Juni 2018

Yoga Mittelstufe II

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:30 Uhr

Ende: 20:00 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.6-1

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25. Juni 2018

Yoga Mittelstufe I

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:00 Uhr

Ende: 19:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.5-1

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25. Juni 2018

Offene Yogastunde für Geübte

Yoga ist ein jahrtausendealtes indisches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In diesem Einsteigerkurs lernst du die Grundlagen des Yoga kennen. Die neunzigminütige Yogastunde setzt sich zusammen aus Atemtechniken, Asanas (Körperstellungen) und Entspannungphasen mit abschließender geführter Tiefenentspannung. Du wirst durch dieses ganzheitliche Übungssystem Stück für Stück mehr Kontrolle über Körper und Atmung erlangen…

Start: 20:00 Uhr

Ende: 21:30 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.9-1

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26. Juni 2018

Yoga Mittelstufe II

Yoga ist ein uraltes ganzheitliches Übungssystem zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch sich abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsphasen entwickelst du ein gesteigertes Körpergefühl, beugst Verspannungen und Fehlhaltungen vor und lernst bestehende Muskelverspannungen selbstständig zu lösen. Yoga wirkt außerdem stressabbauend und ist deshalb besonders geeignet um Nervosität und innere Unruhe abzubauen. Dadurch ermöglicht dir Yoga…

Start: 18:30 Uhr

Ende: 20:00 Uhr

Dozent: Lion, Julian

Kurs-Nummer: 17.6-1

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