Eutonie-Abend mit Meditation

offen für alle, jeden Dienstag

17.1
mit Eleonore Gottfried-Massa
jeden Montag
Beginn 17:30 Uhr - Ende 19:00 Uhr
Kursgebühr: 12,- Euro / Abend

Die Eutonie ist ein einfacher und zugleich intensiver Weg, den Körper neu und bewusst zu erleben. Die Achtsamkeit und die wohltuende Zuwendung, die wir in den Übungen schenken, helfen Blockaden aufzulösen und sich Schritt für Schritt wieder im Körper zu Hause zu fühlen. Es wächst mit der Zeit ein neues "Körper-Lebensgefühl" mit neuem Schwung und neuer Kraft.
Zum Abschluss meditieren wir 30 Minuten in der Krypta.

Für Anfänger und Fortgeschrittene, die regelmäßig weiter üben wollen.

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